将隔夜饭做成一碗馋人的炒饭 |
送交者: MaggieS 2017年01月23日20:00:11 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
虾仁炒饭 隔夜米饭遇上虾仁和鸡蛋,立马就变废为宝了。省时又营养的炒饭,是不可多得的美味。 · 食材 米饭、酱油、油、鸡蛋、虾仁、盐 洋葱、糖、香油、白胡椒粉、荷兰豆、葱 · 步骤 ❶ 虾仁洗净、洋葱切丁、葱切花、荷兰豆切小段、鸡蛋打散备用。 ❷ 热锅热油,加入鸡蛋,炒熟后出锅备用。 ❸ 热锅热油,其后加入虾仁翻炒。炒熟后出锅备用。 ▼ ❹ 锅加热,加入油,加入洋葱丁爆香,直到半透明后加入剩饭,用锅铲炒散。 ❺ 米饭加热后,加盐、糖、香油、白胡椒粉,用锅铲来回翻动,,直到米饭均匀裹上调味料。然后加入虾仁和荷兰豆。 ❻ 加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。 ❼ 加入葱花翻炒均匀,尝一下味道,满意了就可以出锅啦! ❽ 开始享用美味的炒饭吧! ▼ ▼ ▼ 虾有营养,饭能果腹 一碗炒饭就能 解了你的思念和饥肠辘辘 |
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