將隔夜飯做成一碗饞人的炒飯 |
送交者: MaggieS 2017年01月23日20:00:11 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
蝦仁炒飯 隔夜米飯遇上蝦仁和雞蛋,立馬就變廢為寶了。省時又營養的炒飯,是不可多得的美味。 · 食材 米飯、醬油、油、雞蛋、蝦仁、鹽 洋蔥、糖、香油、白胡椒粉、荷蘭豆、蔥 · 步驟 ❶ 蝦仁洗淨、洋蔥切丁、蔥切花、荷蘭豆切小段、雞蛋打散備用。 ❷ 熱鍋熱油,加入雞蛋,炒熟後出鍋備用。 ❸ 熱鍋熱油,其後加入蝦仁翻炒。炒熟後出鍋備用。 ▼ ❹ 鍋加熱,加入油,加入洋蔥丁爆香,直到半透明後加入剩飯,用鍋鏟炒散。 ❺ 米飯加熱後,加鹽、糖、香油、白胡椒粉,用鍋鏟來回翻動,,直到米飯均勻裹上調味料。然後加入蝦仁和荷蘭豆。 ❻ 加入炒好的雞蛋,翻炒均勻。 ❼ 加入蔥花翻炒均勻,嘗一下味道,滿意了就可以出鍋啦! ❽ 開始享用美味的炒飯吧! ▼ ▼ ▼ 蝦有營養,飯能果腹 一碗炒飯就能 解了你的思念和飢腸轆轆 |
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