【醫話】就這樣過了

世界上只有一種東西，你不需要去努力，也會一直長成，而且強迫中獎，不接受也不行，那就是年齡。人生如戲，戲如人生。人生無法彩排，無法預演，更不能重演，上帝每天都在現場直播。每個人出生時，都是父母愛的原創版，隨着世風和媒體的薰染、洗腦和奴化，可惜又可悲的，漸漸都成了盜版，失去了天真自我。

《黃帝內經》〈靈樞天年篇〉，以10歲為期，強調五臟精氣對人的生命期分為“生、長、壯、老、已”的發展過程。上帝的劇本早已寫好，人的一生是怎麼過的？大幕拉開：

0歲：

10歲：

20歲：

30歲：

40歲：

50歲：

60歲：

70歲：

80歲：

90歲：

100歲：

延年益壽、安享天年是養生家的願望。天年是什麼？就詞的意涵有三：

1.是天賦的壽命或稱自然的壽數。2.是指一年的收穫或一年的運勢，或叫年成、年運。3.是指時代、年頭、時期。在《內經》所指的天年，是度過應有的壽命時間。

天年到底是多少？《尚書》指人的壽命是120歲“壽、百二十歲也。”《黃帝內經》認為人應該活到100歲，〈上古天真論〉說：“盡終其天年，度百歲乃去。”另外的說法；二個甲子叫天年，一個甲子60年，二個甲子就是120年。一般活到60歲以後，就叫盡其天年。

《內經》還提到，人從7歲開始，每加9歲是厄運年，也就是大忌日（厄），要特別注意健康問題。30歲以前的身體是父母給的， 30歲以後的健康，自己要負責。滾滾紅塵，人生如戰場，上半場，按學歷、資歷、薪資，糟蹋了身體比高低；下半場，按血壓、血脂、血糖，被身體糟蹋了比上下，學歷、資歷最後換來病歷。

我們就這樣過了一生嗎？抗老的方法推陳出新，變老的過程千篇一律。出生時緊握拳頭，充滿希望；晚年握拳無力，拿東西易掉，該放手了！陸游到了80歲才領悟：“看盡人間興廢事，不曾富貴不曾窮。”白居易直到晚年才醒悟：“蝸牛角上爭何事，石火光中寄此生，隨富隨貧且歡樂，不開口笑是痴人。”

不少人還是不甘於就這樣過了一生，當黃帝一統天下，上天下地唯我獨尊時，一樣有千古的疑惑：下一步該追求什麼？歧伯指出迷津，陳述做人有四種境界：真人、至人、聖人、賢人。《內經》說：“聖人傳精神，服天氣而通神明。”中國古人的學問真是通神的半神文化。想要“壽散蔽天地，無有終時。”就要修煉，返本歸真，隨黃帝“成而登天”。@#