分享煙酸治療皮炎或激素臉的自身經歷

照片一是初發病2017年3月6日的，照片二是後期3月13日，最後一張是3月25日的照片。不是獻醜而是奉獻症狀。估計是皮炎或激素臉（不是濫用化妝品而是因為臉上曾經有反覆過敏的經歷，故有用激素軟膏的前科)。

這次發病嚴重時前後共有10天，經專家指點（注一）沒有使用任何抗生素或激素類藥物。是在皮炎開始的第三天開始服用複合一粒維生素B（B-Complex 100），在皮炎開始的第八天開始（3月14日）服用煙酸（Niacin 1000mg per serving 從網上購買故等了幾天）開始服用煙酸（注二），在3月16日病情已經得到有效的控制，臉上的皮膚沒有完全恢復正常，重要的是騷癢干痛開始明顯的減輕。

俺的身體非常健康，唯一不足就是皮膚的過敏或皮炎，這是到美國後主要是最近10多年來開始的毛病。現已得到控制，堅信若俺堅持用維生素B弓將會得到徹底的改善。

開始服用煙酸的體會：

1．手臂和小腿上及全身近期內曾經有過反覆起疹子地方，在服藥前看似正常，但在服藥的最初幾天它們都在慢慢重新復發，而且立馬就到了結疤癒合的階段，最後皮膚脫疤完全恢復正常。神奇的是在全過程中完全沒有癢與難受的感覺。所以斷定這干擾我近10年無名的皮膚疹子將永遠的再見了。因為凡是用激素類藥膏的皮膚幾乎沒有結疤的情況：總是在塗藥後疹子就立馬消失，但停藥後10天半月的又重新復發。

2．無論是什麼病痛(生理的或心理）必須先要從心裏面小看它，堅定自己一定健康的信心。我一直堅信與驕傲自己的身體健康，而且幾乎不食西藥也不沾中藥，有頭痛腦熱感冒什麼的一般用白開水，稀飯和休息來對付，也總見成效。除了生兒子，從未住過醫院，當然，抗生素也服用過二次：一次是為了醫治幽門螺旋感菌（因為我們家從來就用公筷，所以兒子和先生都沒有被感染上），另一次是因為被蜱蟲叮咬（tick bite）。便是俺的主要病歷了。

倒是皮炎的問題，在美國跑了幾次皮膚專科，洋大夫們也說不出過理所然，處方不是激素就是抗生素，全是俺抗拒的藥。近10年來常常是擔驚受怕的怕反覆，而且認為它已侵入俺為血液中，不會也沒有辦法醫治了，結果皮炎復發的頻率從一年二季二發最後到了一年四季多發，這次能在網上認識的專家朋友的幫助下得到完全解決，也是俺的善𡟇。只要有誠意在神奇的網上會相遇好人的。所以俺得感謝文學城的幾壇將我驅逐到萬維。

3．實例

實例一：臉上的皮膚到今天（3月25日）還未完全恢復正常，但不適的感覺幾乎沒有了。

實例二：右小腿上有一頑疾，在過去的四年裡若是皮炎侵蝕如此嚴重時是必須用激素類藥物能臨時壓住，過十天半月又會復發的，否則絕不會好。但是這次沒有外部用藥，只是口服複合一粒維生素B（B-Complex 100），在皮炎開始的第八天開始（3月14日）服用煙酸（Niacin 1000mg per serving，頭三天是每日二粒後每日一粒）

最後二張照片是3月18日和3月28日的。

4．注意

無論是在皮炎或過敏期間，應該嚴格的重視飲食的清淡。

在3月25，26日臉上的皮膚沒有完全光潔細膩，但紅腫已基本完全褪去自我感覺完全復員，26日晚飯吃了蝦子，結果27日晚間開始身上在局部過敏的紅腫，27日臉上的紅腫開始復發，大意間，晚上又過了一把好辣癮，吃了一包南朝鮮的辣方便麵條，今天（3月28日）紅腫發癢加重。所以發誓要暫時退出吃貨俱樂部堅持清湯寡水一陣。

以前我是不使用任何藥物的，自然是連維生素都沒有補充過的，現在看來隨着年齡繼續增高，一些有利人體健康營養補充性維生素藥物，也許還是該進入日常生活了。

在此分享病痛的經歷是因為深知皮炎給人的痛苦不淺，望天下的人都遠離各種病痛。

祝各位身體永遠健康！

最後

微信圈有朋友的留言：“我原來也是皮膚反覆過敏，也用激素治療，後來疑似激素性皮炎，堅持口服VB6和VA三個月後治癒，且二十年了基本沒復發。”

因為不同的維生素作用於不同的病，建議最好在有醫生的指導下服用維生素。

注一：是通過一篇紀念家父的文章所認識的兄長，我想冥冥之中也是家父對我的庇護吧

注二：煙酸也稱作維生素B3，或維生素PP，分子式：C6H5NO2，耐熱，能升華。煙酸又名尼克酸、抗癩皮病因子。在人體內還包括其衍生物煙酰胺或尼克酰胺。它是人體必需的13種維生素之一，是一種水溶性維生素，屬於維生素B族。煙酸在人體內轉化為煙酰胺，煙酰胺是輔酶Ⅰ和輔酶Ⅱ的組成部分，參與體內脂質代謝，組織呼吸的氧化過程和糖類無氧分解的過程。

煙酸、煙酰胺均溶於水及酒精；煙酸和煙酰胺的性質比較穩定，酸、鹼、氧、光或加熱條件下不易被破壞；在高壓下，120℃，20min也不被破壞。一般加工烹調損失很小，但會隨水流失。