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蒼蠅頭(經典台灣家常菜)
送交者: MaggieS 2017年06月22日00:09:45 於 [健康生活] 發送悄悄話

蒼蠅頭(經典台灣家常菜)的做法


用料  

肉末
蒜苔
蒜末
蔥末
小米椒
料酒一勺
白糖一勺
生抽一勺
澱粉一勺
老抽適量
適量
雞精少許

蒼蠅頭(經典台灣家常菜)的做法  

  1. 肉末醃製:一勺料酒、一勺糖、一勺澱粉、一勺生抽,用筷子攪拌均勻醃製十分鐘以上。

    蒼蠅頭(經典台灣家常菜)的做法 步驟1


  2. 蒜苔洗淨切成1-2cm大的小粒備用。

    蒼蠅頭(經典台灣家常菜)的做法 步驟2

  3. 鍋內倒入少許油,熱鍋涼油放入肉末翻炒倒入老抽調色盛出備用。

    蒼蠅頭(經典台灣家常菜)的做法 步驟3

  4. 鍋內倒入新油,爆香蒜末蔥末(這幾天胃口痛沒有放辣子,來幾個小米椒更下飯),蒜苔倒入翻炒不用加水,蒜苔容易出水分放入食鹽翻炒,倒入肉末繼續翻炒,放入少量雞精即可。 

    蒼蠅頭(經典台灣家常菜)的做法 步驟4

  5. 超級下飯我敢說可以完勝“一茶一坐”餐廳,老公最愛的菜能吃好幾碗米飯呢,大家試試吧!^_^

    蒼蠅頭(經典台灣家常菜)的做法 步驟5

小貼士

記得老抽調色哦,顏色深看起來有食慾呢!


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