健康的身體才是我們正常生活的根本。隨着科技的不斷飛躍，人們的工作也是越來越繁忙的，整日忙碌的生活，讓很多人出現了亞健康的情況，很容易就會導致疾病一觸即發。因此，在生活中的健康知識就是不能少的。其實，自己多了解檢測的常識，自己就是一台健康檢測儀。

　　每個人的專家指出，危及生命的腹痛分為兩類。

　　第一類是外傷引起的腹腔內臟破裂

　　再生活中我們可能會遇到很多的疾病，但是前期是很難預料到的情況。我們一般通過腹痛的範圍來判斷患者的受傷程度。如果腹痛範圍只是在局部，那麼臟器可能沒有完全破裂，只是被膜下出現了血腫，短期內對生命沒有危害。

　　若是腹痛範圍很廣，波及全腹，則判斷臟器可能破裂，血液已充斥腹腔，此時，病人易出現休克，甚至危及生命。這類疼痛是持續的，不可能通過休息和姿勢的改變而緩解，且呈逐漸加重的趨勢。 

　　第二類是基礎疾病引發的腹痛

　　很多發生疾病的朋友在正常的生活中是沒有徵兆的，只有發病才會看得出來。膽結石、膽囊炎患者，易出現化膿性梗阻性膽管炎。發病信號是：腹痛合併有發燒、黃疸。如果不能在48小時內及時就醫，死亡率超過50%。建議有基礎疾病的患者積極治療，不要把小病養大。

　　飲食的異常變化也會很容易造成患者的疾病情況，您就要注意合理的健康飲食。如果誤服了某些食物，如蘑菇等，出現腹痛，且合併有腹瀉、消化道噁心、嘔吐等症狀，應立即就醫。等待救護車時最好自行催吐。方法是：取側臥位或俯臥位，面部朝下，用一定的刺激物，如手指、勺子、筷子等壓住舌根，刺激咽喉，進行嘔吐。 

　　很多朋友在不健康的飲食之後就會出現身體的異常，因此，您也要注意自己的健康飲食習慣。如果在暴飲暴食和酗酒後出現腹痛，疼痛部位主要在肚臍向上一點點的位置，且讓人坐立不安，程度劇烈如刀割並持續加重，並累及腰背，呈彎腰或軀體位時，疼痛會有所緩解，則可能患了急性胰腺炎。若不及時就醫，重度胰腺炎會出現一系列威脅生命的合併症?

　　發生疾病的情況也是很少的，常見的就是我們身體的小毛病，但是，您在生活中就要注意自己身體的變化吧。偶爾的頭疼腦熱很常見，每個人都或多或少經歷過，但有幾種類型的頭疼卻不那麼稀鬆平常，若沒能及時救治，甚至會危及生命。專家說，如果頭痛十分劇烈，並伴有偏癱或意識障礙，則可能是高血壓腦出血的典型信號，有高血壓病史的患者，應提高警惕。

　　很多人就會有頭疼的情況，因此，您不要講究“忍”的原則，在生活中就要注意合理的緩解。如果頭痛來得急，在數秒或數分鐘內發生，並且是極其劇烈的脹痛或類似爆裂樣的疼痛，伴有嘔吐及頸項強直(頸部肌肉發生痙攣性收縮和疼痛，頸部僵直，活動受限)，則應馬上意識到可能是蛛網膜下腔出血，要立即撥打120急救。 

　　假如是您不了解自己的疾病情況，最好就是不要盲目的進行治療，這樣也會加重自己的病情。許頂立提醒，家屬一定要撥打120，不要自己開車送患者就醫，在等待救護車期間，病人要儘量平躺。

　　有些心梗患者是躺不下來的(平臥會出現氣促現象)，可採取半坐位，靠在床上。咳血多是肺部疾病的警示信號。可能導致咳血的疾病有：肺炎、肺結核、支氣管擴張、肺癌等。嘔血則可能提示消化系統異常。從口中嘔血，可能是消化性潰瘍，肝硬化引起的食管及胃的靜脈破裂出血、急性胃黏膜損傷，甚至胃癌。大便帶血，多預示消化道出血。 

　　一旦感覺自己的身體不適，最好就是到正規的醫院進行檢查，這樣才會幫助您遠離疾病的惡化。最常見的是食管或胃內的靜脈曲張，還有胃或十二指腸潰瘍出血，嚴重者可能危及生命，還有些應激因素出血，如急性胃黏膜病變，腦出血患者也可能出現胃黏膜的應激性出血。劉思德提醒，上消化道出血，大便顏色多為黑色，如果是像柏油一樣漆黑，則判斷出血量很大。

　　生活中您注意到自己這樣的身體變化了嗎?其實，想要發現疾病的存在就是很簡單的，只要是您了解疾病，多關愛自己，就會很容易發現自己的疾病隱藏情況。小編希望您可以通過以上的了解，多認識自己，多了解疾病，擁有健康的身體，健康快樂每一天!