小兒感冒的注意事項 |
送交者: ABCD007 2017年08月22日02:46:16 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
1、要適寒溫 天涼及時添加衣服,尤其秋天,早晚溫差大,忽冷忽熱,要注意及時加衣,但不可猛然加衣太多,應適當凍一點。春天乍暖還寒,也要謹慎穿衣,應適當捂一點,別穿衣太少,這就是常說的“春捂秋凍”。夏季空調降溫別太低,太低也易受涼感冒。 2、要節飲食 中醫一直強調“忍三分飢,吃七分飽。”臨床也證實小兒的很多疾病是吃出來的。吃得太多,營養太豐盛,就易形成食積鬱熱(俗稱食火)。食火也是感冒和其他許多疾病的病根。 3、都易導致感冒 是否缺水,可從小便多少判斷。半天不小便,那肯定是缺水了。 4、及時調治“直腸子” 進食則便,或進食中排便,俗稱“直腸子”。這種孩子吃得多,便得也多,說明脾胃的消化吸收功能差,導致小兒免疫力低下,容易出汗。防不勝防,動不動就感冒了。感冒後還極易並發病毒性心肌炎,所以對直腸子要及時服用中藥調理。 |
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