貪睡的人中風危險高70%,看完還不起? |
送交者: 泡泡飛088 2018年01月22日22:08:58 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
美國加利福尼亞大學伯克利分校睡眠專家警告,鬧鐘響後再睡幾分鐘,直到鬧鈴再次響起,令心臟在10分鐘內多次暴露於這種額外壓力之下,將對心血管造成巨大損傷。每天貪睡賴床的人,中風危險比早睡早起的人高70%。 |
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