妇女产后妊娠纹、小肚腩,解问题的居然是酸菜? |
送交者: Storm_show 2018年05月29日00:38:37 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
酸菜应该怎厶吃 吃酸菜首先有两个讲究,一个是量,必须吃上一定的量,才能把怀孕时造成的小肚腩、妊娠纹收住;一个是时机,吃酸菜最好的时机是在生产完之后,过了 3~7 天的排瘀血期,基本恢复正常之后,开始每餐吃一点酸菜。一个是韺U妇女恢复怀孕前的身体状态,二是在吃肉类食物时起到缓腻乏的作用。当然可以搭配其他菜,只不过以酸菜为主。 另外还要注意: 刚生产完不能吃酸菜 妇女生产完之后,有两个特点,一个是虚,另一个就是瘀,有瘀血就必须排除瘀血,此时如果吃一些酸收的食物,瘀血就很难排除,故而刚生完小孩不宜吃酸菜。 此法来自何处 江南很多地区都流行这种吃法,现代人不知道,以为不科学,其实是不了解其中原理。现代生活,越来越脱离传统,其实在饮食方面,传统的食疗食养还是有超人智慧的,大家不宜太“先进”,毕竟我们用了五千年时间去研究怎厶吃! |
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2017: | 转贴:“辟谷断食”的诺贝尔医学奖解读 | |
2016: | 中年养生:忘掉年龄,照顾自己 | |
2016: | 飞机上哪个座位病毒最多?专家告诉你 | |
2015: | 丝瓜鲜为人知的19个功效 不看不知 | |
2015: | 大蒜加“二物”成了神药 | |
2014: | 一位高级私人教练给女人的21个忠告,男 | |
2014: | 【一个父亲的忏悔】我们让自己孩子患上 | |
2013: | 心跳与寿命息息相关,你的心率正常吗? | |
2013: | 喝柠檬水美肌还能缓解压力 | |