设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
山药壮阳,山药中有什么功效?
送交者: 斑点狗 2018年08月22日23:22:44 于 [健康生活] 发送悄悄话

 山药中富含有大量的淀粉蛋白质维生素微量元素,山药可以刺激人气血,加快新陈代谢。平时山药可以用它健脾,促进消化吸收,同时有山药的壮阳食物,不管男性还是女性食用,都可以发挥出不一样的功效,所以在平时可以多吃山药。山药壮阳原理


  “药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果,因而被称为“食物药”。

       作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化吸收。

      山药对于美女们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
发龙药业大回馈!美国专利骨胶原、活心素、灯盏素、排毒养颜宝购买两疗程免费邮寄中国
天天养生,保健礼品,物超所值,疯狂现金折扣,直销美加,港台,大陆,东南亚
最劲爆,最给力美国专利产品<骨精华>消除关节痛、骨质疏松<心血通>预防心肌梗塞
免开通费,30天免费试用中文电视万花筒, 无捆绑服务,月费5.99
西洋参、羊胎盘、鱼油卵磷脂200多种送礼自用健康佳品,全部特价!由此进入
留美学生医疗保险$39/月,短期访美旅游保险,不需体检无年龄限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2017: 世界正在悄悄惩罚不“自律”的人
2017: 吃芹菜降血压——芹菜胡萝卜饼
2016: 感冒后最应该做九件事
2016: 怎样吃西兰花最防癌
2015: [分享]最强的天然排毒食物让你炎炎夏日
2015: 是“心道”教学网,唤醒了我沉睡的幸福
2014: 又一篇谣言(hoax)当代癌症治疗的惊人
2014: 文人餐饮系列:老何炸酱
2013: 严重缺乏维生素B2是致癌的根本原因
2013: 要知“足” 从穿鞋开始