儿童斜弱视预防：


　　(1)六岁以前要注意眼部保养，定期进行视力检查。如果这个时间段视力受到损伤，可能导致终生性视力受损。


　　(2)孩子出生后，可以用适量的光线刺激孩子眼部，促进其视觉发育。平时让孩子看一些玩具或图形，有助于提高视力。视力发育在三岁以前至关重要，如果此时受到影响，光线无法正常刺激眼部，易形成弱视。


　　(3)如果检查出孩子患有弱视，要及早治疗，越早越容易治愈。不要等到发育完全后再去医治，以免耽搁最佳治疗时机，大大增加治疗难度。 



　　儿童近视预防：



　　（1）从小开始定期去查视力，发现问题要尽快医治。



　　（2）注意用眼卫生，不要随意用手揉眼睛。



　　（3）在学校等集体场所，毛巾等物品不要和他人共用。



　　（4）保持营养均衡，补充叶黄素，叶黄素能阻挡伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰，预防黄斑变性。叶黄素和玉米黄素也是很好的抗氧化物质，减少氧自由基对眼睛的伤害，能预防白内障的发生。人体自身不能合成叶黄素,需要从食物中摄取。



　　富含叶黄素的食物有菠菜、花椰菜、红苋菜、芦笋、油菜等。



　　现在市面上出现了富含叶黄素的护眼贴，能够快速补充眼部所需的叶黄素。外敷含叶黄素的无添加眼部产品。（叶黄素眼贴、叶黄素眼膏）



　　（5）不要让孩子过早、过久玩电子产品，看书要注意坐姿以及用眼时间，条件允许的话可以给孩子买一个智能坐姿提醒器,（贝贝夹）让孩子养成良好的坐姿习惯。




　　（6）多带孩子去户外运动，阳光不仅可以促进我们身体对钙的吸收，也会促进我们身体分泌一种物质——多巴胺，这种物质从一定程度上可以帮助我们预防和控制近视。所以家长有时间就要让孩子多去接触大自然沐浴阳光！