現代人憂鬱，很重要的一點是想不通, 家庭的謾罵，社會的嫉妒，工作場所的流言蜚語，所以佛教有一個故事，說的有一個年輕的女孩子，因為流言蜚語抬不起頭，但是事實上並不像人們議論得那麼糟糕，但是別人說他一句，他回家難過自責自己千百句，她把自己關在家裡三天三夜不出門。 

第四天，他非常得絕望，想到廟裡去找法師聊一下，這時候，廟裡很清靜，一個香客也沒有，無心禪師，靜靜地看着這個旅行者，嘆了口氣，女孩子燒完香，就問無心禪師：“師父，我該怎麼樣走出這些噩夢般的日子呢？”然後它講述了自己的經歷，對着佛像發誓：“保證自己沒有做過那些事情，我很清白。” 禪師哈哈一笑：“來，我帶你到山裡去走一下。”“我往哪裡去？”禪師告訴她，“我帶你一走，你就會走出心中的魔障。”

她跟在禪師後面，禪師帶着她出了寺院的大門，他們在山頂上一片開闊的地站住了，這時候山中霧氣很大，天地之間白茫茫的一片。 禪師指着一團撲向他們的霧氣問這個女孩：“孩子，你看他像什麼？”女孩子看了一看，脫口說：“像狼！”禪師又讓她看另外一團霧氣“像什麼？”這個女孩說：“像虎！”“是啊，這些霧氣撲向你的時候，像狼又像虎，張牙舞爪，但是它們能傷到你嗎？”小女孩迎着一團最濃的霧氣，任它向自己撲來，閉上眼睛，可是，什麼感覺也沒有。 

法師說：“流言蜚語不就是像霧氣一樣嗎，看它很強大，終歸是一團虛無啊！我們人雖然很弱小，只要你在人間挺身屹立，充耳不聞，閉目不見，流言蜚語毫不存在啊！” 

法師繼續說：“也許在你的周圍充滿着各種流言蜚語，各種的鄙視的眼光，因為我們人總是活在別人的眼睛裡，活在別人的嘴巴里，聽到別人說什麼，自己先難過，看到別人鄙視自己的眼光，又自己傷害自己。 

法師繼續說：“一團霧氣幾分鐘之後還會有什麼特點？”那個女孩說，“這些霧氣，只要到了我十步以內就看不見了，但是在十步之外，它是一團霧。” 

流言和誤解只是一片烏雲，它只存在十步之外。十步之內，就是你的天地，十步就是外境對你傷害，但是他不能傷害到你的內心，只要你有這個佛給你的十步之內的保護區，不管別人對你怎麼傷害，而你不傷害自己，別人永遠傷害不了你。 要學會忍辱。印尼的有一個老華僑，他活到146歲，人家問他：“你有什麼方法能夠活到這麼長？”這個老人家說的一句話：“因為我能夠忍耐。” 人間最大的修養就是忍耐。你想家庭平靜，你就要忍耐，你想在社會的平安，就要學會忍耐，你如果想化解煩惱，一定要學會忍耐，這樣你才會在這個空間當中生存，要沉得住氣，要彎得下腰，要抬得起頭！

加拿大觀音堂文化中心免費結緣各類佛學書籍。全年365日開放，每日開放時間為10am-6pm。

地址：291 Progress Ave. Unit C， Toronto, ON M1P 2Z2 

電話：647-748-0828 / 647-748-0868

Email:  guanyintangca@gmail.com 　

加拿大觀音堂文化中心Facebook

加拿大觀音堂文化中心官網