人的痛苦之一就是活在後悔當中。一件事情發生了，不要後悔。

佛經上說，佛也改變不了過去，一件事情發生之後佛也會接受，佛會說“我改變不了因果”。但是人卻不接受地說：“怎麼可能會發生這些事情？不可能的。”人這麼說，並不是不想思考和改變，因為內心的執著、不接受的態度。猶如一個小孩子在院子裡玩玩具，一不小心摔碎了，小孩子會哇哇大哭，一邊哭一邊抗議：“我不要它摔碎，不要它摔碎……”而大人就知道，這樣已經是過去了。婚姻也是這樣，很多人婚姻失敗，還沉迷在痛苦當中，“我不要他走，他不應該離開我……”一直讓自己痛苦，別人傷害自己的一次，自己在家裡傷害自己一百次。

生活中難免有各種各樣的破碎，人難免會為人生的破碎而傷心，當生活中發生感情、錢財等各種破碎的時候，我們許多成年人就像兒童一樣，反覆說“我不要這樣，不應該這樣……”實際上只是內心的恐懼和心靈的逃避。

佛法告訴我們，過去的就是過去了，過去就是past time，如果你把過去牢牢放在心中，你的電腦就會死機。

要看破放下，把握一個當下勝過一百個昨天。

做一個知足的人，永遠不會放棄快樂，而一個擁有貪慾的人永遠不會知足，一個人快樂不是擁有的多，而是因為他跟別人計較的很少。愚痴的人用肉體的需要控制自己的心靈，而有智慧的人用自己的心靈控制肉體對物慾的貪愛，學佛人要擁有一尊屬於自己心中的佛，時時堅守自己的道心，才能身處迷茫世界中找回自己的本性和良心。

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