滋阴润肺去秋燥,离不开这杯茶! |
送交者: sunnyd 2021年10月14日10:41:20 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
立秋后阳气便会转衰,阴气日上。自然界由生长开始向收藏转变,所以我们要顺时养生。秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。秋天天气干燥,这样就会有损肺部,所以清燥润肺很有必要。 |
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