學佛做人什麼叫解脫？解脫就是不要讓自己煩惱，不要痛苦，永遠要想得通，你才能解脫。我們有時候也覺得自己很快樂很幸福，這不是真正的快樂和幸福。當我們得到一些暫時利益的時候，心裡有時候會覺得很快樂；家裡暫時沒有煩惱的時候，就會覺得很幸福。在加拿大安大略省有一個商人經過二十年奮鬥成為億萬富翁，住上豪宅，擁有了一切，他自以為永遠可以快樂下去，但是在55歲的時候，因為眼角膜破裂，眼睛瞎了，他看不到自己的豪宅，看不到親人和孩子，他看不到陽光，進入一個黑暗世界。他在59歲的時候因為憂鬱症自殺身亡。這難道對他不是一個虛幻的世界嗎？我們有時候得到人間的一些物質，不知道很快會失去。很多人的毛病就是，以為得到了就永遠不會失去，失去的時候萬般痛苦。要想自己不承受失去的痛苦，就不要多多索取，因為只要你能夠得到就一定有失去的一天，所以不想讓自己承受失去的痛苦，最好的方法就是要清心寡欲，少得少貪。

這個世界上一切讓我們憂傷、讓我們歡喜的事情，都是一個幻覺，年輕時候在小學、中學、大學，我們多麼開心，現在想起來就像一個夢境一樣，只是一個幻覺，但當時我們為了很多事情付出了多少，年輕時候的歡樂現在到哪裡去了？

學佛做人，要學會四個不去評價別人：

第一、不要評價別人的好壞，因為他們並沒有影響你的生活；

第二、不要去評價別人的德行，因為你不見得比他更高尚；

第三、不要去評價別人的家庭，因為會影響你的心態平衡；

第四、不要評價你看不起的人，哪怕是你最看不起的人，那樣你會貢高我慢，變得非常讓人討厭。

這是四不評價，希望學佛人好好記住。

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