1, 我們人間碰到的苦難、煩惱，過去了就不要再去想了，不要再去煩了。很多人的毛病就是把過去不好的事情不停地撿回來，想裝起來又裝不起來，天天還要自責，“你看，我在几几年，我跟他好的時候他不是這麼待我的！”過去就叫過去，過去就叫past time，過了就得去，去了就要過，所以過去的永遠不要再放在心裡。

2，一個人過多的需要，那麼就是浪費；一個人過多的需求，那就叫貪慾。實際上，太多了，就會養成你貪心的習慣。在無止境的煩惱和困苦中，我們要學會用智慧來化解人生的苦難，理解別人，珍惜當下，福慧雙修，你才能還自己一片純淨的天空。

3,  學佛人要懂得，能夠認識自己，那一種幸福；能夠了解別人，那是一種智慧。人的一生，會經歷很多別人沒有經歷過的人和事，學佛人要懂得感恩，那是一種社會責任，你才會學會慈悲，因為沒有慈悲的心，是得不到幸福的。