白内障：是一种晶状体代谢紊乱，蛋白质变性，致晶状体混浊，视力下降的眼部疾病。多见于40岁以上人群。

常见病因：老化，遗传，外伤，中毒，辐射，局部营养障碍，免疫及代谢异常等。

近年来医学研究还证实：吸烟与白内障有因果关系。原因有二：

1）吸烟使人体吸入的氧气减少，致血中氧的含量下降，视网膜对缺氧非常敏感，长期下去可造成视神经纤维，视网膜病变，视力损伤。

2）维持视神经正常生理功能所必需的营养物质是维生素B12，烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，造成视神经受损，视力下降。

今天开始，你要不要戒烟呢？