白內障：是一種晶狀體代謝紊亂，蛋白質變性，致晶狀體混濁，視力下降的眼部疾病。多見於40歲以上人群。

常見病因：老化，遺傳，外傷，中毒，輻射，局部營養障礙，免疫及代謝異常等。

近年來醫學研究還證實：吸煙與白內障有因果關係。原因有二：

1）吸煙使人體吸入的氧氣減少，致血中氧的含量下降，視網膜對缺氧非常敏感，長期下去可造成視神經纖維，視網膜病變，視力損傷。

2）維持視神經正常生理功能所必需的營養物質是維生素B12，煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降，造成視神經受損，視力下降。

今天開始，你要不要戒煙呢？