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萬維讀者網 > 五 味 齋 > 帖子
健美嗎,我是這樣看,一分錢一分貨。
送交者: 飛星 2012年06月14日12:15:53 於 [五 味 齋] 發送悄悄話
健美就像掃垃圾那樣。

你十年不打掃衛生,垃圾堆滿了一屋,你掃起來會非常費力。即使掃乾淨了,屋子也因為常年的 neglect and lack of maintenance,這兒破那邊爛了。

你要是天天打掃,你屋子就能永遠乾淨,保持它的 prime conditions。每天打掃費的力氣就那麼一點點而已。這麼一點點的力氣十年積起來,也不會比你十年才打掃一次所費的力氣更多。

你看The Biggest Losers節目裡的巨型胖子胖女,他們的肥肉是十幾二十年只吃不動積累下來的。要在短短幾個月內把這肥肉減去,他們得流多少汗水淚水吃多少苦啊?Well,自找的。要是他們天天流點汗水少吃一點,他們就不用一下在幾個月內把那些年積下來的肥油和汗水都擠出來。對不對?
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