美国人的情与爱2: 美国夫妻吵架的艺术

现在离婚的夫妻很多，听说北京的离婚率已经到了40%有余了，那是什么概念？就是你走在大街上，见2人，就可以肯定的说：其中一个已经是离过婚的！那剩下那个呢？在离婚路上吧？

很多夫妻离婚就是结婚多年后，相互间激情消失，为小事拌嘴吵架，吵着吵着，就走到法院把婚离了！

所以，怎么吵架－特别是怎样结束吵架－关系到婚姻的成败。

美国夫妻吵架最基本原则就是要力求把争吵维持在可控的范畴。成年人结婚后已经没有资格耍小孩子脾气或虐待对方，当你觉得你有道理时，最好用一个建设性的方式，合理而委婉的表达你的感觉，不要自以为是的把自己看得比什么都重要。

夫妻分歧总是会有的，如果你不是抱着解决问题的态度，而是想从中复仇、找平衡或控制对方，你注定要失败。婚姻关系不是竞争关系，如果你赢了，你的配偶就输了。夫妻是合作伙伴，不是上岗竞争。

推荐几条吵架原则：

把吵架严格限于夫妻之间

在孩子面前吵架等同于虐待儿童，留下永久的情感伤害－－控制你自己把争吵仅限于夫妻私下进行。

局限争论范围

吵架时，不要把过去的伤疤翻出来争论以至于无法收场，局限在现有的争议上解决问题。

坚持真实

解决干扰夫妻的更本问题，而不是生出的枝节，防止更本问题没有解决，反而更生气。

避免人格攻击

集中解决问题，不要人身攻击，不要发展到说脏话。

瞄准目标

心里一定要想好要达成的默契，如果双方没有一个预定的目的，就陷入无休止的战争。

维护对方尊严

终止吵架的方式很重要。一定要抓住对方送来的橄榄枝－－一个笑话或一句道歉－－让对方有面子的结束争议。

凡事留有余地

每一件你不同意或不合你意的事情，不是世界末日，不要斤斤计较，不要凡事都主张权益，不要为每件事生气。

控制吵架时间 

不要无休止的争吵，控制节奏和时间，比如说：“床头吵架床尾和”、“吵架不过夜”。

这篇文章大部分内容是我读到的美国夫妻间是如何吵架的，总结一下和大家分享，希望对大家婚姻有所帮助，祝福大家白头偕老。

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