用食疗巧妙治好三种白头发 |
送交者: 刘涛的博客文 2017年12月08日02:50:12 于 [五 味 斋] 发送悄悄话 |
现代社会压力大,不少人年纪轻轻就出现了白发。白发生出的位置不同,暗示的身体状况也不同。 食疗巧治三种白头发 两鬓斑白——肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人,脾气暴躁或容易生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。 宜:此类人群饮食要以清淡为主,可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。 前额白发——脾胃失调 脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不温、大便稀,还可能伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状。 宜:常喝姜丝粥缓解。 后脑勺白发——肾气不足 宜:多吃补肾食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌等。 白发多的人,要保持乐观,避免过强的精神刺激;此外,应克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡;平常宜多按摩头皮,用木梳或牛角梳每日早晚各梳头1次,每次5分钟,可促进血液循环,改善头部营养的供应。 |
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2016: | 老秃:雪夜赶路深山惊魂记 | |
2016: | 解放军已经把美国军力驱逐出中国周边 | |
2015: | 飞机上占座闹事的还是个米国教授 | |
2015: | 这星期是最后一个星期,然后放假4个星 | |
2014: | 真是好玩:从阿润的朗诵想起的 | |
2014: | 好久没来了,大家好!请随我看《雪中蓝 | |
2013: | 中国民主可看不可及之原因 | |
2013: | 阿拉也贴张美女片片 | |
2012: | 提上来。答子鸟单利复利之争统计- 直言 | |
2012: | 如何用复利和单利折算现在值和将来值 | |