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在溫哥華吃野菜:薺菜
送交者: 王博看美加 2018年05月08日09:28:06 於 [五 味 齋] 發送悄悄話

薺菜也叫地菜,是最普遍,最多人認識的一種野菜。


小的時候,我家附近的山上、野地里薺菜很多,但是因為認識這種菜的人很多,資源變得有限。春天的時候,小朋友們會結伴一起去采,是一種戶外活動,每個人都可以採到一大籃子回來。


因為我爸爸不喜歡吃馬蘭,所以我們家比較多的時候都是用薺菜來包餃子,這樣大家都高興。每次包薺菜餃子的時候,我們一家人就會聚在一起,多半是我媽媽擀皮,我爸爸包。薺菜很香,而且特別吸油。包餃子的時候,用肥肉相對比較多的豬肉,煮好以後,餃子肥而不膩,好吃極了。


“陽春三月天,薺菜當靈丹”。芥菜含有維生素A、B,維C和維D也很豐富。薺菜用於和脾,利水,止血,明目。


具體功效有提神醒腦,芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,能增加大腦中氧含量,有提神醒腦,解除疲勞的作用。


薺菜醃製後有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食慾,可用來開胃,幫助消化。比如,沙縣小吃薺菜湯就是一系列以薺菜為主要原料,精心煮製而成的一道家常湯點。


我在溫哥華發現馬蘭菜以後,發現野地里的薺菜也非常多,而且一樣是個頭非常大。


現在我自己在溫哥華包薺菜餃子,肉多菜少,用不了太多薺菜,主要是吃薺菜的味道。每次包餃子的時候,也是一家人聚在一起,有說有笑,其樂融融。


煮好餃子,沾上香醋,在咬開餃子的那一刻,三十多年的時光又回到了舌尖,還是記憶中那個味道,還是記憶中那種溫馨。



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