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传说古代有一老禅师，夜晚出房门巡夜时，发现墙脚有一把椅 子，他一看就知道有小弟子违背寺规私自溜出去了。老禅师没有声张，走到墙边，移开椅子，就地蹲在那里。过了一会儿，一个小和尚在黑暗中踩着老禅师的脊梁跳 进了院子。当他双脚着地时，惊觉刚才踏的不是原来放的那把椅子，而是自己的师父。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。出乎他意料的是师父并没有厉声责备他，只是很关怀地说：“夜深天凉，多穿件衣服，别冻着。”听 了师父的话，小和尚很惭愧。他扪心自问，决心改过自新，以后再没有犯过类似的错误。小和尚没因所犯的错误受到严厉的惩罚，却被老禅师的宽容态度感动了。看 了这则故事，感悟颇深。有时候，严厉的惩罚不如一句暖心窝子的话更能使人受到教育。因而，宽容是一剂良药，宽容让人感觉到一种温暖和轻松。
人世沧桑，一辈子难免要遇到一些不如意之事。观世界之流转，想世人之运命，似乎大多数人认为这世界事事不公平。有人健康壮实，有人生来虚弱多病；有人聪明漂亮，诸根灵敏，有人呆傻木讷，聋哑残疾；有人 富足长寿，有人贫困短命。
人在生活中，也难免要遇到一些与自己不友好的人，乃至于要和损害过自己的人共事相处。对待这类人和事，人们大多有两种态度，一是仇恨在心，满腹怨恨，伺机报复。甚至发誓：“君子报仇十年不晚。”这种处事处人的结果往往是冤冤相报何时了。“怨恨”就像个“枷锁”，将我们的痛苦锁住，又像个心火的牢狱，让我们无时无刻不在痛苦的火焰中，自己折磨自己。有一种态度是身处逆境之时不怨天尤人、而是正视自己，修正自己，宽容于人。这种处人处事的结果往往使自己的生命，在宽容中得以延伸，在延伸中得以升华。
宽容，就是宽广的包容，因为宽阔广大，所以才足以包容，包容善，也包容不善，就像广阔的大地，不拒清净污秽，也像浩瀚的大海，不拒百川细流，更像无垠的虚空，无所不含，无所不摄。
我 们无论对待朋友，对待身边的人，甚至是对待自己的亲人，许多时候都会显得十分苛刻。特别是当他们有意或无意犯了错的时候，我们总是会发泄般地不肯原谅他 们，不给他们任何改正和补救的机会。我们原本是可以赢得一份金子般浪子回头的亲情、友情或爱情的，但往往由于我们的不肯宽恕而失去。甚至把他们毫不留情地 推向自己的反面，变成自己的敌人。
宽恕是一种慈悲，是一种爱。而爱是可以改变一切，征服一切的，包括人心和世界。所以，要能做到“宽容”，就必定有一颗无限宽阔广大的心。如若人人如此，那就是社会“和谐”的共享，也就是一个超级“大家庭”的其乐融融。宽容即是美丽，宽容活得轻松。
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