職老:談談如何趟在水面上--躺泳簡介 |
送交者: 職老 2009年11月27日08:55:47 於 [五 味 齋] 發送悄悄話 |
(昨天旅館的中文軟件沒有搞好,黑嘿) 我大約是高中開始就可以隨便躺在任何水面上,不用凍換的那種,嘿嘿。 高中以前也戀過,但因為脂肪不夠,所以沒有成功。 其實躺在水面上很容易的,和仰泳差不多,唯一的區別就是:仰泳因為有上肢的力量,腦袋不一定完全進水,而躺泳則需要把耳朵完全入水(淡水裡面),只有鼻子和眼鏡外漏就可以了。 初學的哥們姐們兒可以稍微的用手保持一下平衡。其實躺泳最難的是不動的時候保持平衡,因為人體容易側動和腿部下沉,所以稍微的會些氣功,能保持趟着的時候可以平衡均勻運氣,就很容易了。 公共游泳池裡面因為有別人在容易有波浪,不容易靜下來躺泳,建議半夜沒有人或者在自家游泳池裡面進行。我在北京的時候喜歡在玉源潭的8-1湖中央躺着,很美,水草在屁股地下遊蕩,天空在眼鏡上面晃悠。 現在大多夏天的時候躺個20-30分鐘,看着深遠的天空裡面一絲絲淡雲在擴散,真的有些放鬆了。 在海里躺着,手腳都能80%漏出來,而且腦袋可以抬起來。唯一的缺點是浪不能超過5厘米,一般建議頂着浪躺着或者對着岸躺着。 真的很舒服,也不需要去什麼死海。當然,普通大海裡面躺着看報紙稍微有些難度,需要進一步戀西,嘿嘿。 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2008: | 一個悖論。。。 | |
2008: | 麥片粥: 楊佳的問題是程序正義的問題 | |
2007: | 鵝落缸101公路自駕組圖----之----黃昏 | |
2007: | 反射的困惑 -白毛女與車 | |
2006: | 兒時生活偶憶------半空兒 | |
2006: | 夫妻的福氣 (一)天結的緣 | |
2005: | 去看白頭鷹和三文魚 | |
2005: | 養寵物貓應知曉和注意的問題──從名畫 | |
2004: | 關於olive stone 的電影亞歷山大 | |