今天的路程有10.5英里，爬高3500英尺，目的地Pian de Fontana山屋，根据书上介绍是比较艰难的一天。早晨起来阳光明媚，夏天山里的气候基本上前面大半天天气都很好，走到山屋外看周围的山风景别致，初升的太阳照在山上显着金黄色的色彩。

朝霞下的山峰

一开始沿着公路走一段略微往下的路，路上车不多，但是每次有车在身边开过总感到很不舒服，在山里时间长了对公路，汽车，噪音特反感。早上精神特好，跑马拉松的葫芦四妹干脆就一路小跑起来，我也跟在后面跑，虽然背着十几磅的包觉得一点都不费力。大约一英里不到就到了进山的小道，等大部队到了后就开始往上走。今天的路上风景很好，但是大家看多了都有点审美疲劳了。

山景

后面这几天葫芦三弟是越走越有劲，一直是一马当先，我勉强跟在他后面。就这样走了一上午，午后到了Pramperet山屋，喝了一小杯啤酒吃了一块糕点，由于下午路还很长，吸取上次的经验教训，又买了一块糕点放在包里下午备用。这时响起了喇叭声，在山屋下面的一块空地有人在唱歌，好几个队友去看了，我吃完午饭太阳晒得懒洋洋的懒得动了，就在原地休息。等我睡了一小觉醒来后，下面还在唱歌，有二位队友显然像我一样对下面的人群没兴趣，在山屋外休息，其余的都在下面。我下去一看原来是意大利登山协会的宣传活动，请了人唱歌，还有免费冰激凌。赶紧要了一个冰激凌吃，又听了几个歌，看看几位队友还是没有想走的意思，就不得不催他们走了。最后他们依依不舍地离开了热闹的音乐会重新回到了沉寂的大山中。

山里的音乐会

出了山屋后不久山道急速上升，有好几个山坡都是很陡的坡，但是经过前几天的锻炼对葫芦队来说这些都不在话下。有一个山头坡度都有60度了，看着挺吓人，登山杖在这坡是没用了，大家收起了登山杖，用手抓住石头一下子就上去了。其实这种崎岖不平的石山坡脚踩上去很稳，加上两手保持平衡，只要有力往上爬是不难的。

陡峭的山坡

奋力上爬

终于爬上山顶

连绵的山峰

从早晨山下海拔1500米的路径口到最高的山口Zita Sud（海拔2400米），共升高900米，这一天的量还是比较大的。但是这还不是今天的终点，今天住的山屋Pian de Fontana海拔1632米，还得往下降768米。下山的路很陡，坡度都超过45度了，脚不停地撑地，对每个人的膝关节都是一个很大的考验。就这样走了一个多小时，在觉得膝盖都要奔溃的时候终于到了山屋。在快到山屋时还看到了一批羊群，见识了牧羊人是怎样工作的。那时正好是下午比较迟了，是把羊赶回家的时候，只见那牧羊人吹一声口哨，两只牧羊狗就奔过去把羊赶下山。有二只贪吃的羊还在上面的坡上吃草，牧羊人又吹一声口哨，那二只狗在很陡的山坡奔跑如履平地，几步就窜了上去，把那二只羊吓得连滚带爬地摔下山坡。我们都担心羊是不是摔坏了，结果担心是多余的，那二只羊爬起来就跑回羊群去了。后来看到那狗也在山屋旁，羊群就圈在山屋旁的草地上。

羊群

山屋Pian de Fontana是在半山腰的二个陈旧的孤零零的小木屋，前面有一条钢缆可从山下运物品。一个屋是住人的，一个大屋通铺估计有二十多床位，有一很低的阁楼，也有八个床位。另一屋是餐厅加工作人员的住处。有洗澡但是没有热水，这是一路走来唯一没有热水的地方。那两韩国人也来了，他们洗冷水澡时只听到里面在大喊大叫。有几位葫芦队员也洗了冷水澡，据他们的经验冷水冲下来时只要大喊几声就过去了。可我试了一下还是太冷，擦一下算了，反正明天就住旅馆了。这是全程条件最差的山屋，晚上二十几人一屋，有好几个打呼噜声音，但是不知是累了还是习惯了，晚上都睡得很好。