2、吸煙對人體的危害 

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。 

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。 尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。 

吸煙婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸煙15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸煙婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸煙婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的“清極吸煙”，或是說吸二手煙，會增加不吸煙者得肺癌的機率，有些牌子的香煙焦油及尼古丁含量較其他香煙為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全“安全”的香煙存在。所以說，你改吸“淡”煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸煙者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點煙次數的習慣。 

大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。 

肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。 

膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。 

吸煙的危害！！！ 

3、香煙是生命最兇惡的殺手 

——中國消費者協會1999年第13號消費警示 

吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說你的，我吸我的。有的甚至覺得吸一支煙只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當前我國的煙民隊伍在擴大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每天平均吸煙的支數在增多，因吸煙導致各種疾病進而死亡的人數也在增加 ……大量事實說明，吸煙對人們健康的危害，已成為世界公害之一。 

煙草中到底含有哪些毒物？吸煙到底能引起哪些疾病？它又是怎樣毒害人體的？為什麼世界各國都採取控煙措施？醫學科學界對這方面的研究從未停止過。據檢測，香煙不完全燃燒過程中要發生一系列的熱分解和熱合成化學反應，形成大量的新物質，其有害成分達3000余種，其中致癌、促癌物就多達30余種。人們常說的尼古丁、煙焦油僅是這些有毒物質中的一部分。以這兩種物質為例，前者使吸煙者成癮，從而不斷受害，後者是通過在體內特別是肺內的沉積，漸成“超級殺手”。試驗證明，一支香煙所含尼古丁可毒死一隻小白鼠；20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛；人的致死量是50毫克-70毫克，相當於20-25支香煙尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內，3-5分鐘即可致死。煙焦油致癌和促癌物為多環芳烴和玢類化物，這些物質可以沉積於肺內，經多年積累，就有可能發生癌變。年齡45歲、煙齡20年的人比不吸煙者患肺癌的高出10倍以上。 

吸煙還可以引起急性中毒死亡，我國早已有吸煙多了就摔倒在地，口吐黃水而死亡的例子，崇禎皇帝為此曾下令禁煙，前蘇聯曾有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄後死去。英國一名長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項重要工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感難受，經醫生搶救無效死去，法國一個俱樂部舉行了一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其他參加比賽都因生命垂危，到醫院搶救。 

吸煙造成的社會危害也不可小視。因吸煙點火亂扔未熄滅的煙頭，造成火災的案例屢見報端，最典型的莫過於1987年5月大興安嶺森林火災。此次大火共造成69.13億元的慘重損失。事後查明，這次特大森林火災，最初的五個起火點中，有四處系人為引起，其中兩處起火點是三名“煙民”煙頭引燃的。 據悉，由中外醫學科學家共同協作，在我國進行了有史以來涉及125萬人的吸煙與死亡關係的規模最大的調查。調查表明：在中國男性人群中，由於吸煙而死亡的人數正急劇增加。如果說目前的吸煙狀況持續下去，那麼中國將面臨吸煙所致疾病的大規模流行，三分之一的年輕男性最終將因吸煙而死亡。在中國，目前每天有2000人因吸煙而死亡。其中大部分是男性。到2025年，因吸煙致死者的人數將上升到每年200萬人；到2050年將增加到300萬人。一位專家擔憂地說：“不幸的是，在中國，許多人嚴重地低估了吸煙的危害性。1996年進行的全國吸煙行為的流行病學調查發現，大約有三分之二的人認為吸煙的危害很小或根本無害，將近60%的人不知道吸煙可導致肺癌，96%的人不知道吸煙可引起心臟病。“另一位專家提供了更可怕的信息；目前，我國9~12歲的少年中約有10-15%吸煙；12-15歲的初高中學生中約有35%以上吸煙；16歲以上的高中生、大學生中吸煙者占75%。就全國而言，平均開始吸煙的年齡1996年比1984年提前了3歲。年齡最小的煙民僅7歲。人均每天的吸煙支數：1952年為1 支，1972年為4支，而1992年則達到了10支，女性煙民由下降期轉入了回升期，目前約占3%，且呈年輕化趨勢。 

迄今為止，已知的與煙草有關的疾病已超過25種。煙草所致的急性危害包括缺氧、心跳加快、氣喘、陽痿、不孕症以及增加血清二氧化碳濃度。吸煙的長期危害主要是引發疾病和死亡，包括心臟病發作、中風、肺癌及其他癌症。研究表明，吸煙不僅危害吸煙者本人，而且危及間接吸煙者多種同樣的病，特別對嬰幼兒危害更大棗可導致急性死亡、呼吸道疾病及中耳疾病等。世界衛生組織估計，在世界範圍內，死於與吸煙相關疾病的人數將超過愛滋病、結核、難產、車禍、自殺、兇殺所導致死亡人數的總和。 

我國對宣傳控制吸煙和保護不吸煙者的權利及為重視。江澤民主席在第十屆世界煙草與健康大會上曾說：“我國政府從實際出發，在控煙工作方面作了很大努力。在廣泛深入進行宣傳的同時，頒布了有利於健康、推動控煙工作的法規，並加強了控煙的科學研究和國際學術交流。我們對成年人積極進行正面教育和引導，提倡文明、健康的生活方式，以中小學生、未成年人吸煙採取了嚴格限制的措施。”國家及其各部委的領導同志李鵬、朱溶基、李嵐清、榮毅仁、吳階平、彭佩雲、錢正英、黃華等先後為控煙工作作了批示或題詞。政府有關部門共頒布相關法規近30個。 

為了消費者健康，讓大家對我國煙草質量有一個全面了解，更好地推動控煙工作，中國消費者協會對15個品牌的香煙進行了比較試驗。從比較試驗的結果看，主要質量指標都符合國家標準且將煙焦油、煙鹼量標識在包裝盒上並載有“吸煙有害健康”警句。但同國外香煙標準相比，我國香煙所含的煙焦油、煙鹼量均高於國外同類產品，這說明對目前市場符合國家標準的煙草的危害不可低估。為全面反映我國煙草市場的實際情況，中國消費者協會擬擴大這一比較試驗的範圍並對我國吸煙者的情況及非吸煙者對吸煙的認識進行大規模的調查，並將及時公布調查結果。 

由於煙草中的尼古丁（煙鹼）有很強的成癮性，要更多的人很快地戒掉它也不是件易事。我們通過擺事實、講道理、談危害，旨在警示消費者特別是吸煙的消費者要珍惜生命、維護健康，堅決不抽煙。