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蟹肉豆腐羹 三款式 組圖 
送交者: 烹小鮮 2015年03月05日00:02:37 於 [天下論壇] 發送悄悄話
您的位置:美食天下 > 菜譜 > 美食廚房 > 湯煲菜譜 > 蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹

2007-9-1 15:20:53

授權原創博客:食尚煮婦

原料:

活螃蟹(或鱘),豆腐,蛋清,青菜。原料的份量可自行掌握。

做法:

先把螃蟹蒸熟,剝出蟹肉。青菜切碎,豆腐切小塊。

鍋里放一點的油,放入青菜炒一下,加入一碗的開水,放入蟹肉、豆腐,加點鹽。燒開後均勻的倒入蛋清,再用澱粉勾芡就可以了。

天使的菜餚一定是美味的,它也是成人餐桌上的美食,清淡的口味很適合夏季食用。口味重的可加點胡椒粉。

蟹肉豆腐羹

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3f09617e010004de.html

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蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹

5.0 2位評價

食譜號 38811 閱讀 8,345次 收藏 6次

材料

嫩豆腐1塊,蟹腿內100公克,毛豆仁20公克,姜2片,蔥1支,高湯200cc,太白粉少許,酒1大匙,鹽適量,胡椒粉少許,糖1/5小匙,醬油3滴

做法

1.將豆腐切成一口大小之菱形備用。

2.蟹腿肉放入滾水中,略等10秒後熄火,撈起瀝乾備用。

3.蔥切成1公分長段,姜切細絲,毛豆仁用滾水汆燙後,泡入冷水中冷卻,撈起瀝乾備用。

4.鍋中加入適量的油以中火燒熱,放入薑絲、蔥段及蟹腿肉略炒,然後注入高湯,加入作法1的豆腐塊略煮一會兒,再加入所有調味料調味,最後放入毛豆仁,以少許太白粉勾芡即可。

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蟹肉豆腐 Posted on by MaomaoMom

蟹肉豆腐

by 毛毛媽

用料:
1:豆腐3425克,洗淨切片改三角形。
2罐頭蟹肉1120克(用新鮮螃蟹自己剝肉更好)
3:蔥花1大匙,薑末1茶匙,紹酒1大匙,白胡椒粉1/8茶匙,生抽醬油1大匙,蚝油1大匙,水1/2杯。
4:生粉1茶匙加水2大匙拌勻,香油1茶匙。
5:橄欖油或菜油3大匙。

做法:
不沾鍋放油3大匙,置爐上開中火,放入豆腐煎至兩面黃,接着放入薑末和蔥花輕輕翻炒20秒,接着依次放入剩餘的3料煮滾。放入蟹肉稍煮1分鐘,然後放入4料兜勻出鍋。鮮美的很呀。

 

1108 蟹肉豆腐

Responses to 蟹肉豆腐

  1. angelinesays:

    Use old tofu , silk tofu or soft tofu?

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