閒扯一下幾項冰雪運動：高山滑雪，滑板，越野滑雪，滑冰，冰球
潛水n年，浮出水面，閒扯一下幾項冰雪運動，回饋大家：
高山滑雪downhill ski，
雪地滑板snowboard，
越野滑雪cross country ski，
雪鞋：snowshoes，
滑冰skating，
冰球hockey.
在中國的時候，因為資源和經濟條件限制，我從來沒有接觸過
這些冰雪運動。充其量就是在電視上看看，搞不懂為什麼冰天雪地
的有一群人會玩得這麼開心。不過心裡還是很羨慕的。作為一個
南方人，我在現實生活中很少見到雪。
出國以後，機緣巧合，到了美國一個著名的滑雪聖地，在朋友的
攛掇下，開始了我的第一次高山滑雪downhill ski。記得第一次滑雪的
時候，什麼都不懂，朋友直接帶我上了山（誤交損友阿！！！）。結果
我連下纜車都是連滾帶爬。就不提中間摔了無數跤。每次摔跤，都要
掙扎十幾分鐘才能站起來。到了山腳下，我累得腿一直在抖。
從此對滑雪有了心裡障礙。第二年，另外一幫朋友繼續鼓動滑雪，結果我
又開始了新的滑雪之旅。第二年的滑雪感覺稍微好一點，可是還是毫無樂趣可言，
每次都累得肌肉酸痛不堪。直到有一次滑雪，突然間好像頓悟了，一下子
就明白了滑雪的真諦，開始學會了放鬆肌肉，控制身體的平衡balance。
那是我第一次從山頂順利的滑到山底沒有摔跤，在這個過程中，我也
突然明白了為什麼大家喜歡高山滑雪：
冬日暖陽，白雪皚皚，綠樹高山，和風輕拂，而我則在天地之間自由飛翔！
我一下子就愛上了這個運動。幾年時間我從綠道green，進化到藍道blue，再到挑戰黑道black。
高山滑雪既是一種運動，也是一種享受，更是一種融入天地自然卻又不乏
自我挑戰的生活方式。
記得我第一次挑戰黑道的時候，在纜車上還雄心勃勃，結果一到山頂，看到下面
一眼望不到底，整個山坡陡峭的好像70度，我立刻腳就軟了。站在山頂猶豫了十來分鐘，
一咬牙，向下沖，連滾帶爬還是下來了。黑道還是很有挑戰性的，而且每家滑雪場的黑道
都不太一樣，每次滑黑道，都是一次自我挑戰的機會。站在山腳下，向上看着巍峨的高山，
陡峭的雪道，想到自己居然能征服它，還是很有心理滿足感的。
高山滑雪有時候也挺危險的。我經常看到斷胳膊斷腿，撞樹撞人的。我是一個很小心謹慎
的人，所以高山滑雪沒出過大事。只是有一次在半山坡跌倒，剛爬起來，從後面衝過來一個
傻小子，兩個人撞在一起，我當時就感覺天黑了，整個人倒下去了。我躺在地上有幾分鐘才
慢慢緩過勁來。還好沒大事。從那以後，我每次跌倒，都要回頭檢查後面有麼有不開眼的傻
小子。
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再後來，看到別人玩滑板好像很拉風的樣子，於是心血來潮也想試試雪地滑板snowboard。
可惜，snowboard和ski差別蠻大的，肌肉的使用，身體的平衡，重心的控制，都不太一樣。我玩了幾次，
實在沒有辦法喜歡上snowboard，就只好放棄了。我的雪地滑板水平大概停留在藍道水平。
以後可能永遠也不會進步了。
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再後來，我搬去了美國東北部一個很冷的地方。這裡也有很多的高山滑雪場，可是因為
天氣太冷了，風太大了，太陽太少了，雪太硬了，高山滑雪的樂趣大打折扣，而且周圍幾百mile
的滑雪場都是這種情況，於是我慢慢的就很少高山滑雪了。正是：曾經滄海難為水。
回想當年，如果不是在滑雪聖地開始學習滑雪，我可能沒有這麼痴迷高山滑雪。
滑雪聖地還是名不虛傳的。不是天冷下雪的地方找個山坡就能建滑雪場的。
後來在老美同事的帶領下，我開始了新的嘗試：越野滑雪cross country ski。中國人里玩越野滑雪的
好像不是太多。越野滑雪，顧名思義，就是在雪場設置好的平地，樹林和小山坡上滑雪，越野滑雪山坡
的坡度比高山滑雪小多了。
越野滑雪有兩種，一種叫classic style，就是在雪場壓好的軌道里滑，跟走路差不多，
很容易上手。另一種叫skating style，動作跟滑冰skating差不多，比較難學。一般大家都
是從classic入門，不過老手好像都喜歡skating style。這兩種滑法差別還是很大的，基本要重新學習。
更要命的是，這兩種滑雪的器具是不一樣的，而且完全不能通用，這是很討厭的一件事情。而且有些雪具
還需要打蠟，這就更煩人了。
因為我有高山滑雪的基礎，所以越野滑雪學起來比較快。感覺越野滑雪太累人了，基本靠兩個腳和兩隻手
在驅動。平地和下坡還好，上坡也是靠自力更生，太累了。越野滑雪的運動量基本就跟在雪地里走路跑步差不多。
不過這也是越野滑雪的賣點之一：很好的workout。高山滑雪裡面有不少胖子，但越野滑雪裡面都是瘦子，
而且一個比一個精瘦，看起來身材都fit的很。
越野滑雪的另外一個賣點是：體驗大自然。越野滑雪的雪道通常都是設置在風景秀美的野外樹林裡。
而且長度可以很長，比如幾mile甚至幾十mile。想象一下冬日漫步在林間小道，暖陽斜射，盡情享受大自然的情景。
越野滑雪的第三個賣點是：便宜。高山滑雪是一個很奢侈的運動，不提住宿旅行費用，也不提滑雪器械費用，
單是滑雪場的門票lifting ticket就不少錢，便宜的有四五十塊，貴的一兩百塊一天。所以每次高山滑雪，都
是按度假的budget來安排。相比之下，越野滑雪就平民化多了，雪場門票很便宜，就十幾塊吧。一般越野滑雪
都是作為日常的運動項目來安排。
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和越野滑雪相關的一個運動是雪鞋snowshoes，就是穿上特製的大雪鞋在林間小道探索大自然。snowshoes
其實就是一個鞋子的扁平支架，把人體重量均勻分散到比較大的面積上，這樣就可以在雪地里走路。
costco好像有賣snowshoes的。
snowshoes不需要學習，基本會走路就會玩。而且snowshoes可以跑到林間人跡罕至的地方玩，只要不
被熊吃了就好。不是開玩笑的，我老人家真遇到過熊。一熊一人遠遠的對峙了十來分鐘，還好熊哥哥改變主意，
走開了。回想起來我真是佩服當時自己的鎮定。
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因為越野滑雪太累人了，而且冬天室外太冷了，所以我對越野滑雪這個運動一直興趣不大。
水平停滯不前。
俺們這旮瘩的冬天實在太長了，不搞點運動日子太難熬了。於是乎，我又開始嘗試了新的冰雪運動，這次
是室內的，就是滑冰skate和冰球hockey。
滑冰skate的冰鞋有兩種，一種是玩hockey穿的，一種是玩figure skating花樣滑冰穿的。差別也不是
很大，就是冰刃的頭和尾不太一樣。初學者隨便買哪種都可以，不過大多數人還是選擇hockey style，
雖然他們也不玩hockey。冰鞋需要定期sharpen，就是磨刀刃，初學者一般一個冬天sharpen一次就夠了。
(南兄補充：滑冰還有一種速滑冰刀)
我第一次嘗試skate的結果完全出乎我的意料。我以為我有很好的ski基礎，學習skate也應該比較容易。結果
完全不是這麼回事。我skate起來完全就是初學者，而且在冰上摔跤可比雪地摔跤痛多了。我老人家這把
老骨頭可被摔殘了。雖然我很小心，但是冰上實在太滑了，摔跤基本沒有辦法避免。摔了幾次以後，我老人家
覺得這麼下去可不行，還沒學會滑冰，骨頭就要散架了，於是我就買了一套保護膝蓋，手肘和屁股的保護墊。
你別說，這些保護裝置還真管用，摔下去感覺好多了。
沒有了後顧之憂，我就開始放手學習滑冰。滑冰有一套自己的肌肉控制，平衡控制和重心控制，和其他運動都不
太一樣，也和我們日常生活習慣的不一樣。滑冰最難的就是這個入門。你必須讓自己的身體儘快適應滑冰的這套
要求。
我感覺滑冰的入門比其他冰雪運動的入門都要難。沒有入門以前，每次滑冰都累得肌肉酸痛欲死，大汗淋漓。
一旦入門以後，滑冰才真正成為一種運動和享受。在冰場上馳騁的感覺是很爽的。
滑冰裡面的花樣比其他冰雪運動要多的多。比如說倒着滑，比如說兩隻腳玩crossover，這些都是其他冰雪運動沒
有的。高山滑雪和越野滑雪都是兩隻腳老老實實的往前滑。再比如說stop，滑冰的stop有好多種，花樣甚多，
滑雪的stop就比較單純一些。
滑冰的優點是冬天室內不會太冷，也沒什麼風。缺點是必須配合冰場的時間。好在美國資源豐富，我在的
地方就有很多家面向公眾的免費冰場。去網上搜一搜，美國東北部的免費冰場是很多的，有點類似圖書館一樣是
政府提供的公共資源。有些時候，一個偌大的溜冰場，就小貓三五隻。忍不住讚嘆老美設施好，資源豐富。
這要在中國，哪個溜冰場不是人山人海，而且還收門票。當然，美國也有收費的冰場，通常收費的冰場設備更
好一些。
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玩了兩三年滑冰之後，我老人家又進化了一步，開始玩冰球hockey。
以前只是在電視上看過hockey。後來還看到過一次hockey的獎盃，好像叫stanley杯，搞笑的是hockey小小的球，
獎盃巨大無比。可能是所有球類比賽中獎盃最大號的。以前看hockey比賽，印象最深的就是打架。好像打架
是hockey的傳統。每場必打，而且裁判和隊友就在旁邊看着，也不拉架。都是等打完了，裁判再把球員關到小欄
杆裡面去。
不過我老人家玩hockey完全是玩票性質的。周圍的老美很多都是從3歲就開始學滑冰，長大以後滑冰就和走路一樣稀鬆
平常，我老人家一把年紀了才開始學滑冰，連基本動作還不熟練，所以玩hockey基本就是混個臉熟，找個存在感。
美國東北的白人老美還是很nice的，雖然剛開始接觸有點cold，混熟了還是很considerate的。我一個亞裔冰球手，
水平是隊裡最差的了，可是大夥沒有嫌棄我，每次玩還是照樣帶上我。而且我在場上，基本沒人防守我，所以
冷不丁的我還能射中一個球。
玩hockey以後，又有新的感悟。以前覺得hockey很野蠻很危險，其實hockey player全身保護的很好，上有頭盔，
下有護墊，普通玩票性質的hockey比賽很少受傷。hockey這套行頭完整的配置下來，至少得要三五百塊美金。這還不包括
冰鞋的錢，好的冰鞋也得要三五百，當然，便宜的冰鞋也有，一百不到。其實初學者買便宜貨就好了。
和hockey相比起來，我以前玩的足球才是真正的危險運動。全身上下基本沒有保護，足球的護墊護膝基
本就是joke，不用正式比賽，就算是玩票，足球受傷也是家常便飯。我老人家年紀大了以後，基本就不玩足球了，
怕受傷是很大的原因。而且老美老莫的骨頭特硬，當年我和一老莫骨頭碰骨頭，硬是疼了我三個月，每天都是瘸着腿上下班。
打那以後我就不玩足球了。同樣道理，我也很久不玩籃球了。這也是一個特別容易受傷的運動。
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扯完了，大家好好享受冬天歐。
我非常鼓勵大家多玩點冰雪運動，這樣冬天就沒那麼難過了。
我現在倒是常常發愁，夏天就要到了，滑不了雪，滑不了冰，真是太遺憾了。
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