溫哥華半馬成績比預期好很多，很得意。自己這個爛條件，爛菜鳥，居然擊敗了4/3（75%），不錯了。不過。再一查，跑全馬男士居多，半馬和8公里女士居多，所以偶大半不過是在欺負半老徐娘而已。

當然，在同年齡組，偶成績又要突出很多，但，離名列前茅那個，相差甚多（26分鐘），真正的望塵莫及，因為想再進步哪怕一分鐘可能都不容易了。

成績的終極限制在哪裡？

1）年齡。這不用說了，但在同年齡組裡，這個問題不存在。
2）訓練。比如馬家軍魔鬼訓練，或者其它專業訓練，那是專業業餘差別。但跑步是拼命活，巧勁有限，專業教練又如何？真正差別大的，還是從幾歲開始跑的。就是說，到了同樣年紀（比如60），年紀越小跑的，成績越好。
3）身高。男人應該180-189最好。女人矮個9公分最好。王軍霞是176，奪冠這個條件不可或缺。
4）身材。非洲兄弟腿長如竹竿，你沒法和他們比。但這種人種差別一般不大。

對於想出成績朋友，那沒有一個條件可以忽視。比如身材最不重要，但非洲朋友沒幾個參賽，獎牌倒是大半被他們拿了。馬拉松獎金區區。溫哥華是萬加幣。上海馬拉松更是只有萬人民幣，但非洲窮兄弟仍然沒有放過。