平時爬山可以馬虎一點，背包徒步鞋子一定不能馬虎，否則幾天都在痛苦中。
象WCT這種到處是爛泥，海灘，濕地的trail, 必須要有一雙高幫防水鞋，最好是GTX 全皮，可以全面防水，放心。因為這條trail的特殊性，要幾次淌水，至少過膝的，所以要換鞋。出發前我們也討論過，可以選擇1.爬山用的涼鞋sandal, 2.防滑快干trail runner.這兩種我們隊裡都有人帶，最好其實是2.比較保護；我因為沒有，就帶了1.（1也是防滑，有這個功能是最基本）
之所以不能帶那種水鞋，是因為那種水鞋的用途是: casual, beach, swimming 用的。這裡淌水的地方腳下的岩石會滑，絕對不能用這種水鞋，因為它不防滑。
背包徒步貌似簡單，就是走路或者爬山，其實裝備不能含糊。例如，如果你穿了一雙普通Hiking boots， 第一天就濕了，後面的6天你只能穿着濕鞋走路，不但痛苦，很可能會磨腳，那整個過程就很痛苦不堪，甚至影響你的速度，就稱不上愉快了。
非常樂意和各位有興趣的人分享以上常識。不經常或者不懂徒步的人也沒關係，畢竟，人的一生精力有限，不是樣樣都能玩，我沒條件玩高大上的，就玩玩這個，大家開心就好。
