時光流轉,去年四月想做讀書會,還買了二十本書,拍了形象照……承認自己是個有儀式感的人。結果就沒有後來了。
今年一月參加公益活動,大姐問我想做什麼,就說起了讀書會的事。最後說好三月就開啟,必須逼一下自己。
然後有了今天的書友會。說書友會是菜鳥上路,減輕壓力。招募也有點匆忙,還是那句——一切都是最好的安排。
盡心盡力去做每件事,場地布置,書目自習,隨心而動。之前想着來一個人就開,現實情況就是有人病了,有人意外出現,整個氛圍是我想要的。最近睡前都有冥想讀書會,就是想用自己的方式開展,輕鬆自在。
是的,我做到了!然而更打動我的,是每個人的生命故事,大家都很敞開,特別真實。哇喔,這就是我想要的交流方式。我覺得自己離愛更近了一步,今天帶回來的行動是,在親密關係中,當你想背過身時依舊選擇面對。去問對方,你怎麼了?
一切情緒化的背後,都是在呼喚愛,不要被語言,表面的東西所蒙蔽,用身體去感受,去看對方的神態表情,或許真相連他自己都不知道。
我知道要扭轉習慣的對應模式,不容易。可我願意覺察,當自己有能量的時候,就可以去問候對方了。
無論是父母還是孩子,還有未來的伴侶,都要相信對方是愛你的,只是那個方式讓你不舒服,因為他們的經歷限制了自己。
而我呢?我要從受害者轉化為創造者,我不再被童年的舊戲碼牽着鼻子走,而是有能力愛自己,體貼自己,保護自己,溫暖自己的人!外面的一切都是內在的顯化,所以去愛、去信任、去敞開。
辦法總比問題多!期待往前走的風景。喜歡馬思純說的“人活着不能單純地追求一種東西——我舒服就行了,我覺得有時候痛苦也是一種享受,我不希望生活是單一的,我希望它是多面的。”
多面的人生,我來了!