平常不怎麼動的，不要輕易做心臟負擔過大的事情。否則就可能心臟死。我二十多一天，幫一個朋友推了一輛熄火的車幾十米，不想隨後心臟忽然不適。這之後，我就不干任何體力活。釣到的魚太大就讓人把起重機開過來，絕不自己拉。

“ 3、網上對事發當天的具體情況有諸多說法，真實情形到底是怎樣的？

答：11 月 26 日 21 點 30 分左右，以翔和各位嘉賓開始錄製《追我吧》第九期節目。以翔參與了兩個小遊戲，其餘時間在主舞台觀看其他嘉賓錄製節目。11 月 27 日 1 點 26 分左右，以翔開始進行賽道環節錄製。在奔跑了 600 多米並通過賽道上的裝置後，他放緩步伐，坐在邊上花壇，隨後躺倒。此時為 1 點 30 分 52 秒。發現異樣後，跟隨導演即呼叫現場待命的救護車，距事發位置較近的嘉賓也從主舞台跑向以翔。倒地後 1 分 46 秒，現場待命的寧波急救中心醫護人員趕到並開始實施專業搶救。急救 20 多分鐘後，救護車將以翔送往附近的三甲醫院——寧波市醫療中心李惠利醫院，經過 2 個多小時的全力搶救，院方宣布搶救無效。”