作者：高风
郑板桥有句名言：难得糊涂。可有些人认为：难得明白。我觉得人到老年，既

要明白，又要糊涂，这才符合生活哲理。这就是要明白，人老了，虽然要人老

心不老，但在处理具体事务时，还是要服老。

在对待金钱上不能看得太重，明白人要能挣会花，该吃的吃，该穿的穿，该玩

的玩，不做金钱的奴隶。

在对待子女上将付出，视尽义务为乐趣，珍惜亲情，不图回报，一心想得到回

报，那是自我烦恼。

要正确看待别人，对待自己，人本没有高低贵贱之分，其实高官不如高寿，高

寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。

在处理人际关系上，要有广阔的胸怀，以诚相待，乐善好施。发生矛盾时，要

学会退让，忍一忍，心平气和，退一步，天宽地阔。

在遇到问题时，要学会利导思维，凡事要从有力因素考虑，学会一分为二，多

往好处想，多看阳光面，心平气和，泰然处之。

在伦理道德上，既要发扬中华民族重仁义、讲和谐的传统美德，又要认同西方

人关心自我向往自由的生活理念，以便丰富我们的价值观。

在生活中，要抓主要矛盾，必须把健康提到首位，视“健康是金子”。这就是

要牢牢记住和实施洪昭光教授所讲的“一个中心，两个基本点，三大基石和四

个最好”的箴言。

一个中心，就是要以健康为中心，以预防为主。两个基本点是：糊涂一点，潇

洒一点。三大基石是：合理膳食，有氧运动，心理平衡。四个最好是：最好的

医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

人老了，是要明白事理，面对现实，那么为什么还要糊涂一点？

这是因为人到老年，事业已经走到了尽头，不可能万事如意。人老体衰，力不

从心，如其苦苦追求完美，被完美所累，不如坦然面对现实，与世无争，糊涂

一点。

要糊涂一点，就是待一切事物，如遇过眼烟云，不起心、不动念，保持一颗处

事不惊并带着喜悦的心情，平平淡淡才是真。

要糊涂一点，就是要学会没心没肺，有说有笑没脾气。像弥勒佛那样：“大肚

能容，容天下难容之事，笑口常开，笑世间可笑之人。”

要糊涂一点，就是要淡泊明志，无所事事。大学者马寅初的自勉诗是“宠辱不

惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。”

趁重阳佳节，向老年同仁赠奉一首长寿歌：“天天三笑容颜俏，七八分饱人不

老，相逢借问留春术，淡泊宁静比药好。”