判定孩子心理是否健康，其標準大致有如下幾方面：

　　良好的生活：習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫摸，有的偏愛吃某類零食等，這也屬於成長過程的正常現象，並非心理疾病。

　　良好的個性：具有一定的自尊心、自信心和自控能力，無怪癖、無惡俗舉止，在日常生活中基本能保持平和、樂觀、謙讓、樂於助人等正常人格。

　　正常的智力：孩子的智力水平是有差異的，只要基本符合該年齡階段的智力發展水平，便屬正常，這可從語言、想象力和思維能力等諸多方面來測定。

　　正常的心理素質：無過分畏懼、驚恐、焦慮表現，喜怒哀樂表諸於色，活潑大方尊重他人，具有一定的適應能力。反之，常常表現出過度恐懼、多動症、強迫症、孤獨症、憂鬱症以及偏執傾向等，說明孩子的心理素質並非良好。

　　較強的好奇心和記憶力：尤其是對於自己感興趣的東西，更會顯得好奇興奮、念念不忘。如果一個孩子對任何新鮮事物都顯得漠然冷淡，那麼孩子的心理便有問題。

　　善於與人交往：在交往的過程中能與人平等、友好、和諧地相處，無猜忌、無嚴重的嫉妒心理，無明顯的凌弱欺小行為等。

　　心理健康的“營養素” ----一般人都知道，身體的生長發育需要充足的營養，事實上，心理“營養”也非常重要，若嚴重缺乏，則會影響心理健康。那麼，人重要的心理健康“營養素”有哪些呢？

　　心理健康的維護----健康心理的維護是現代人所必須注重的一種心理教育內容，也是預防心理異常的最好方法。因每人所處的環境不同，遭遇的問題各異，也就沒有一套用於各人而皆準的方法。所以下面介紹的原則或方法並不見得重要，重要的是你得去做，因為生活本是一種藝術，運用妙否，全在乎心。

(健康時報)��