剛洗過澡的寶寶，小臉嫩嫩噠，小肚皮白白噠，頭髮軟軟噠，聞起來香香噠……別說摸一摸，光是聽起來，心都要融化了。給寶寶沐浴的那些時光，是媽媽和寶寶最 好的親密接觸的機會了，媽媽又怎麼忍心拒絕呢？可是也有些媽媽認為，給寶寶每天洗澡撫觸似乎沒太多必要。“天氣那麼涼，寶寶感冒了腫木辦？”“寶寶不出 門，就不用老是洗澡了吧？”……那麼，真相到底是什麼？


沐浴比清潔本身更為重要

寶寶出生之前，一直沉浸在母親溫暖的羊水裡，所以，對水的天然親近感似乎是寶寶們的天性。而在溫暖的水裡體驗母親溫柔的撫摸，更是寶寶們的共同需要，特別是對新生兒而言，所以，不要以為他（她）說不出來就是不要哦。

事實上，除了讓寶寶們變得更乾淨，父母們可以利用沐浴過程來挖掘兒童感官的全部潛力。在沐浴的過程中，寶寶可以有機會使用嗅覺、觸覺、視覺和聽覺全方位感官來感知外界，這將更加有助於促進嬰兒的成長和發育。

沐浴以及沐浴中的撫觸給寶寶們帶來的好處可多了，這些你都造嘛？

1.親子關係融洽

神奇的泡泡、飛濺的水花、怡人的香氣、如母體一般舒適的水溫……當這一切和父母之間充滿愛意的互動聯繫在一起時，就能夠建立起使寶寶銘記一生的記憶。世界 著名調查公司哈里斯對7個國家內的3574名0-3歲嬰幼兒父母的調查表明，有71%的中國父母在給寶寶洗完澡之後會覺得與孩子的關係更為親密，而在全球 範圍內，這個數據也高達48%。

2.提高寶寶的手眼協調能力

在沐浴的過程中，許多寶寶會對白白的泡沫產生極大的興趣，會忍不住伸手去觸碰玩耍。而研究表明，在沐浴時玩耍泡沫有助於寶寶發展手眼協調能力，令寶寶意識到，有些事物即使看不到也依然存在。

3.刺激負責記憶的大腦區域

在給寶寶沐浴時，父母應多跟寶寶交流，而唱歌是一個非常不錯的選擇。聽着父母熟悉的聲音哼出動聽的旋律，很多寶寶也會呀呀附和。而研究顯示，在沐浴時聽歌或者唱歌能夠刺激寶寶大腦負責記憶的區域，讓你的寶寶成為未來的“好記星”。

4.更大的詞彙量

很多父母在給寶寶沐浴的過程中，喜歡輕聲與寶寶交談。研究表明，在沐浴時父母經常和其進行對話的寶寶在2歲時擁有更大的詞彙量，而寶寶在3歲前所聽到的詞彙量，與他們將來的學術成就有一定聯繫。也許，寶寶的第一句呀呀學語，就誕生在那些香噴噴的泡泡里哦。

5.提高呼吸頻率和心率

寶寶沐浴時在水中的活動，對寶寶的胸廓發育和肺活量的提高非常明顯。水的阻力讓寶寶在活動中全身筋肉的耗氧量增加，由於水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，可以提高寶寶的心臟功能。

6.疾病預防

洗澡能讓寶寶很好地清潔皮膚、促進寶寶的血液循環、讓寶寶得到適當的鍛煉，同時還能促進寶寶睡眠。讓寶寶更乾淨、更容易排出體內的毒素，同時增強寶寶的抵抗力，對於預防疾病作用非常明顯。

香香的寶寶更出色

洗澡後的寶寶香香的味道，是不是還在你的腦海里揮之不去？只要一想起來就很幸福的感覺。而對於寶寶來說，氣味是唯一與大腦直接相連的官能。與其他感官激發的記憶相比，氣味激發的記憶更有感召力，更能令寶寶感到愉快。

1.氣味是與記憶聯繫最緊密的感覺。

研究表明，與其它感官所喚起的記憶相比，由氣味所喚起的記憶更具有感情色彩，能夠觸發更為感性生動的記憶。

2.宜人而熟悉的氣味有助於人們改善情緒，鎮定心緒，提高警覺性。

研究證明，怡人且熟悉的香味能夠改善寶寶的情緒和警覺性，讓寶寶擺脫焦慮不安的情緒，從而更有安全感。經常洗澡的寶寶不易哭鬧，更容易快樂。

3.沐浴中淡雅的香氣可以給寶寶帶來更加愉悅的心情和美好的記憶，研究表明，與使用無味產品的嬰兒相比，使用清香沐浴產品洗澡的嬰兒：

·洗澡後對父母表現更親昵

·睡前哭鬧時間減少

·增加深度睡眠時間

沐浴後的撫觸必不可少

觸覺是嬰兒培養的第一官能。嬰兒往往通過觸摸來探索世界。寶寶生命中最早的感官刺激？就是來自於子宮內的接觸，寶寶出生後，媽媽立即與其進行 25-120？分鐘的皮膚接觸，能夠對一年後母子之間的互動產生積極的影響，甚至還曾經產生奇蹟。對嬰兒進行撫觸與按摩，對於成長與發育、交流與學習能力 的發展都具有重要意義。研究表明——

1.撫觸有助於培養寶寶的自信心以及與他人交往的能力，得到常規撫觸和按摩的嬰兒——

·與他人進行目光接觸的概率提高了50%。這也是寶寶和護理者之間最早的交流形式之一。

·表達積極情緒（微笑、眼睛接觸）的概率增加了三倍

2.常規嬰兒按摩有助於提高寶寶的認知能力，改進寶寶的警覺性與注意力。觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，讓人產生鬆弛舒暢的感受。所以通過觸摸，不但可以刺激孩子的感覺器官，更能夠調節情緒反應，讓寶寶更放鬆更愉悅。

3.常規嬰兒按摩也有助於增加身體機能，改進嬰兒的整體運動能力。撫觸能使機體胃腸蠕動增加，胃腸道內分泌激素活力增加，促進嬰兒營養物質的消化吸收，使頭圍、身長、體重增長明顯加速。

無論從寶寶的成長發育、大腦智力形成、還是心理髮育來看，經常給寶寶“洗白白”這件事都是媽媽們的“必修課”。又有哪位媽媽會願意錯過與寶寶親密共處的溫馨時光呢？更何況還有那些美妙的香氣和貼心的互動，生命怎麼可以如此美好。年輕的媽媽們，抱起你的寶寶，一起去享受吧！

專家觀點

寶寶出生時各個組織器官沒有完全發育成熟，如大腦、肝腎、胃腸等等，寶寶的皮膚和神經系統同樣不具備成人的許多功能，比如：皮下脂肪薄弱，體表面積相對較 大（新生兒體重為成人的1/20，體表面積為1/6），容易散熱；汗腺發育不完善，體內水分不足時容易發熱等等；寶寶大腦出生時重量只有成人的25%，突 觸連接數目相當於成人的1/10，但大腦早期的成長速度非常快，寶寶的每次新體驗都會導致大腦內突觸連接的增加，突觸密度的顯著增大，在寶寶2歲時大腦重 量將達到成人的60%-70%。因此，大腦、皮膚接受來自周圍環境刺激的狀況如何，對於寶寶的智力發展水平、依戀關係建立的情感反應和應答，社交能力、模 仿學習、情感表達的方式等等均有重要的意義。經常給寶寶沐浴並撫觸，對於母子雙方來說是一種全方位的享受。它不僅能夠清潔皮膚；全面觀察寶寶的全身情況， 及早發現及早處理各種問題；促進身體的血液循環；加速新陳代謝；有利於體溫調節，還能增進寶寶的食慾；提高睡眠質量；加強情感交流；促進生長發育。肌膚相 親，讓寶寶感到更溫暖、更安全、更舒適。