下班了, 吃完飯啦, 說說小傢伙吃飯的問題, 供大家參考.

幾個月摸下來, 對小東西愛吃什麼不愛吃什麼大體有個眉目.

總的來說, 葷素搭配好, 湯頭不能少. 這是小東西吃飽吃好的前提.

先說蔬菜類,也兼混合的:
1. 涼拌黃瓜, 做法簡單, 香甜可口, 小東西超級愛吃.
2. 糖水蕃茄, 也就是蕃茄切片切塊上面撒糖, 也很好吃.
3. 蕃茄炒雞蛋.
4. 青菜芯炒蘑菇.
5. 白菜炒蝦仁.
6. 芹菜豆腐乾炒肉絲.
7. 其它綠葉菜.

葷菜類:
1. 清蒸魚, 肉嫩味美, 魚汁拌飯, 下飯很快.
2. 香酥小母雞, 紅燒加蔴油.
3. 清炒蝦仁, 或蝦仁炒青豆.
4. 紅燒肉, 踢胖等.
5. 炒鱔絲.
6. 紅燒魚.

湯類:
1. 小排冬瓜湯.
2. 蝦仁豆腐湯.
3. 蕃茄蛋湯.
4. 雞湯.
5. 肉元粉絲湯.
6. 其它品種的湯,

吃飯的時候最好有個人在旁邊假裝跟小東西搶, 小傢伙就會吃得比較爽快, 但要注意別嗆到, 吃幾口飯, 來一勺湯, 葷蔬搭配好, 每天換不同的, 不要造成小東西偏食.

大家可以談談你們的.

歡迎批評指正, 謝絕胡攪蠻纏. 呵呵, 偶有教訓..