做一個媽媽不容易，做一個合格的母乳餵養媽媽更不容易。

　　雖然我一直想要孩子現在也心滿意足地有了一個可愛聰明健康的孩子，可是自孩子落地之後才發現自己什麼都不懂都不會。原以為自然而然的事可是真正地自己去做了才發現道路很崎嶇。就拿母乳餵養這事來說，看別人衣服一摞就把奶頭塞到孩子嘴裡好像是不會費吹灰之力的事，到了自己這裡才發現很艱辛很難。

　　我的整個分娩過程很順利，但不知怎麼地我發燒了，因為這個原因，醫生沒讓護士把孩子抱過來吸我的奶怕我感染給她。加上孩子在出來前在我肚子裡拉屎，因為這些，醫院就把孩子放在育嬰室觀察。我是用了無痛分娩的，等麻藥失效之後並體溫下來之後已是生完四五個小時之後。到了中午時間，我先生幫我帶吃的過來，問我是否想去看孩子。我說去了也沒用，因為我沒有奶水。先生獨自去了，回來給我看他給孩子拍的照片。我看了照片，母愛立馬湧上來，就說我們一起去看她。在育嬰室，護士跟我說如果我想餵奶，過三個小時後來。原來他們已給她餵奶了，因為孩子餓的哭。我心裡不開心，因為讀過很多故事說如果孩子一開始就用奶瓶喂，以後會很難接受母親的奶頭的。

　　下午我就去育嬰室讓孩子吸我的奶頭，因為只被餵養了一次配方奶所以孩子還是吸的挺用力的。不過也痛的我心裡叫喊。因為沒有奶水出來，最後還是餵奶粉給她。接下來在醫院的6天都是這樣。醫院裡的護士給我一個電動吸奶泵，簡單地叫我吸奶每次15分鐘，每隔3個小時。開始給我一個吸奶器，後來來了另外一個護士，又給了我一個吸奶器，這樣我可以兩邊同時吸。吸了半天沒有奶水下來，我就把馬力調到最大檔，結果搞得乳頭乾裂並且一個乳頭皮破了有血出來(這個在塗了綿羊油以後沒兩天就好了，之後就沒破過了)。雖然之前我就買了綿羊油，可是忘了在家裡，叫老公去拿又麻煩，心想反正還有一天就出院了，只好忍忍算了。孩子吸我那個破裂的奶頭時痛鑽到心裡可我還是得忍着。心裡多期盼奶水能像打開的水龍頭一樣嘩嘩地流下來這樣她就可以不吃奶粉了。我叫老公給我煮通草，給我帶來鯽魚豆腐湯，然後叫他去幫我買豬腳。到了第三天，奶水開始有幾滴出來。第四天有幾毫升下來。到第五天就開始多起來了.

　　第一天的一位高大的美國女護士教我怎麼給孩子餵奶並教我怎麼弄醒睡覺的孩子再吃奶比如弄弄她的腳心或弄弄她的下巴。我按着她說的去做了，可是弄腳心根本不起作用，弄下巴還起點作用，可她也只是吸了一兩下又睡去了或有時只是動動嘴並沒有吸，到現在她還是這樣。第二天另外一個奶奶級的美國護士更加熱心，看我的一個奶頭內陷，給我一個塑料的奶頭套還有一個乳頭矯正器。我試着戴那個塑料的奶頭套可是孩子不肯吸，只好作罷。護士奶奶教我每天都帶着這個乳頭矯正器。我戴了一段時間，發現奶水都溢出來了，有次不小心彎下身，奶水都撒了出來弄濕了衣服。所以我決定不戴了。因為感謝護士奶奶的熱心幫助，我送了一束花給她。她也回送了我很多東西，比如盛奶的塑料袋子還有一些配方奶。醫院裡的護士大都是菲律賓籍的，她們就沒有這麼熱心來幫我怎麼餵奶了。

　　我是第三天就出院了，可是孩子還得在醫院裡多呆4天因為醫院怕出事到時被起訴就麻煩了。在美國最怕的就是打官司。其實孩子一點事都沒有，但本着寧願安全不願遺憾的態度，我也拗不過醫院的規定，只好接受。第二個晚上，想着孩子還要單獨地呆在育嬰室，而我將回家不能和她24小時在一起，淚水就不斷地流下來，可是怕影響到眼睛，只好強忍着。護士告訴我午夜12點給她餵食，我調好了鬧鐘到11:45.等我過去時護士說已經餵過了，下次餵就是早上4點了，護士說還是不用過來餵了，我們直接餵給她就是了，而且我們還得幫她驗血什麼的。我口上答應了，可是到了3:50，我又跑去育嬰室了。護士看到我說你有沒有睡過覺?

　　第三天我出了院，醫院裡堅持把我用輪椅推出去因為這是他們的規定雖然我什麼事都沒有，還是一個原因，醫院怕出事怕承擔責任怕被起訴。醫院裡有給我一個手動吸奶器，可是用過電動的之後就覺得手動的太吃力了。叫老公幫我去買了一個電動雙泵的，和醫院裡用的是一個牌子。回家我就用吸奶器拼命地吸，雖然一個奶頭已血肉模糊，我老公說不用這麼拼命，自己的身體還是要保重的。可是想着孩子，我沒法不拼命。聽說孩子吸的越勤，奶就出來的越多，所以我想吸奶器也是一樣的，就每隔2個小時吸一次。每次吸半個小時以上，有次竟吸了一個小時。吸了一點點，到了晚上就去醫院看孩子了。還好醫院離家裡很近，開車過去10到15分鐘。從第四天一直到第六天我和老公每天去看孩子2次，帶着我在家吸好的奶。到了第6天，她差不多都是吃我吸出來的奶了。從第7天開始，她就都是吃我的奶了，不過都是吸出來的多。

　　第7天出院，醫院裡還是規定我和孩子必須被工作人員用輪椅推出來。之前在育嬰室給孩子餵奶時都是先讓她吸我的奶頭先，每次都是吸個30分鐘到40分鐘左右，可是隨着日子的往後，我感到她吸我的奶頭越來越沒力了，而且吸了兩下就睡着了，我動動她的下巴，她象徵性地動了動嘴但並沒有吸，所以雖然我讓她吸我的奶頭三四十分鐘，其實她真正吸的時間10分鐘不到。回家之後我也是讓她吸我的奶頭，有兩次我讓她吸了90分鐘，可是到最後餵給她我事前吸出來的奶水，她馬上就像獵狗聞到食物，拼命地吸起來，而且一吃就100多毫升。我真的很沮喪，感到很失敗。這樣幾天下來之後，搞得我自己很累，時間也花的很多。有段時間我就乾脆直接餵給她我吸出來的奶。後來我了解到換個奶嘴試試，也許一直用的奶嘴流量太大，換個慢流量的。我就叫老公去買了飛利浦的，可是用了之後發現情況還是一樣，她吃奶的速度並沒有下來，所以還是失敗。現在我只好大都是直接餵給她吸出來的奶，但每天都試着花個10到20分鐘讓她吸我的奶頭，雖然她還是老樣子，不怎麼肯吸，並吸的不夠力。後來碰到一個朋友她說她和我有同樣的問題，她兒子老是吸好的乳頭，導致她後來乳房一大一小了而且罩杯也比原來的小一號。我聽了心裡決定就放棄直接餵奶了，還是用吸奶器吸出來餵給她好，因為兩邊同時擠奶力量均勻時間同等不會導致乳房一大一小。

　　但是吸奶器也有問題。之前只想多吸奶拼命地用吸奶器吸而且長時間地吸，結果傷害到我的乳房，讓我感到很痛。還有奶水漲起來也很痛。我老公看在眼裡，說還是給她餵奶粉吧，這樣大家都省事點，奶粉沒什麼不好的，他的2個孩子都是奶粉吃大的，都很聰明健康，而且他自己也是奶粉吃大的。我說不行，堅決不行。本來我們說好6月份回國看望我父母家人的，可是想到帶着吸奶器整個行程會很不方便，也沒什麼隱蔽乾淨的地方可以吸奶。為了孩子能吃純母乳6個月，我決定推遲回國，也許到10月份再回去。

　　奶水漲起來時兩個乳房像石頭一樣，而且很痛，開始我一點都不知道原來是奶水漲要吸出來，打了電話問朋友說用熱毛巾敷並按摩把奶水吸出來。可是後來感覺還是很痛，網上查了查資料懷疑自己得了乳腺炎。打電話給朋友，一個朋友建議我去看醫生。我跟我老公說，他說不知道看什麼樣的醫生。我也是覺得還要預約時間什麼的挺麻煩的，就打電話給一個做護士的朋友叫她過來看我，幫幫我。她過來看了說你真的把自己當成一頭奶牛了，就是奶牛也沒有你這麼賣力。她摸了我的乳房說沒有腫塊說我沒有得乳腺炎，叫我吃清淡點，並減少吸奶的次數，而且縮短每次擠奶的時間10到15分鐘。

　　後來我去英文網上查找當地專業的餵奶人士，電話打過去，兩個都沒有接電話我只好留了言。沒人給我回話。我找到了電動吸奶器的說明書仔細讀了，因為剛買時急着擠奶沒去讀過說明書。在說明書上說每次擠奶10到15分鐘，而且奶擠空後再繼續擠二三分鐘看有沒有奶下來。但是說明書裡說擠奶是不會痛的。所以我就給電動吸奶泵的廠家寫郵件把我的情況告訴給他們。第二天得到回覆給我列舉了幾種可能，我看了看覺得有可能我吸奶的那個罩杯太小了所以壓擠的疼。然後又找到賣不同罩杯的店家。在店裡不能試用也沒人提供幫助，只好根據店裡的人說法說罩杯是按照乳暈的尺度來算的買了個大一點的罩杯。回家自己一量乳暈覺得尺寸不對勁，馬上又打電話給廠家，廠家說是按照乳頭的尺寸算的。那這樣原來的罩杯是對的，哎，轉了一圈，浪費了時間和錢還是回到原地。

　　我本已決定放棄直接餵奶給孩子，因為覺得費時孩子大部分時間在睡覺不怎麼肯吸而且怕乳房到最後一大一些。但是後來我讀到說最好直接餵養孩子，有助於孩子的咀嚼能力還有面部表情的發展，加上孩子吸的越多，奶水出來的就越多。我看孩子胃口很大，現在我的奶水足夠她吃了，有時還多出來放在冰箱裡，但是以後呢，以後她飯量更大我怕我的奶水不夠給她吃，因為電動吸奶器到底和孩子吸的力道不一樣，雖然我用電動吸奶器也是隨着時間奶越來越多。加上要清洗消毒奶瓶還得從冰箱裡拿出來用熱水熱奶，這些都是多餘的麻煩。再說我走到哪裡都得帶着吸奶器太麻煩了，我哪裡都不能去，雖然我不用上班也不用做任何事。跟朋友說起，都說讓孩子多吸。真是說的容易做起來難啊。不過為了孩子的健康，為了省去這些麻煩，我又決定讓孩子吸我的奶。也讀到一個人的博客說在給孩子奶瓶餵養了2個月後還是成功地讓孩子吸自己的奶。我給她發了紙條，她也很熱情地給我建議道多抱抱孩子，讓孩子和自己皮膚多接觸並在孩子心情好時而不是餓的哭時給她餵奶。我決定按照她說的試試，但是我總覺得自己的餵奶方式不對，所以還是想找個有經驗的專業月嫂幫幫我。

　　我試着去找中文網站專業月嫂的聯繫方式，在文學城我看到兩個，就給他們發了郵件。一個沒多久就打電話給我了，告訴我很多有用的信息，可惜她不在紐約，在波士頓，而且得過一段時間過來。我覺得她挺專業的，所以就願意等她來紐約時來看我。我問她怎麼收費的，開始她不好意思，說給點小費就是了。我說我從沒請過月嫂，不知道行情，你就直接告訴我吧，省的誤會。然後她說20美元一小時。我說行，沒問題。後來第二天另外一個月嫂給我打電話，可是我把情況告訴她之後，她說她不能幫我什麼。這就讓我更堅定了等那個波士頓的月嫂過來。

　　在此期間，我試着讓孩子吸我的奶頭。好的奶頭她肯吸，另外一個內陷的因為不好吸，她不肯吸。即使她吸好的奶頭，還是吸的不夠力而且吸了沒多久又睡去了。我忽然想到那個塑料的奶頭套，我把奶頭套放在內陷的這個奶頭，她倒願意吸了，如果吸不到奶水就哭不肯吸，加上我的姿勢不對，我覺得脖子頸部這裡很累。餵了二三十分鐘，最後還是用奶瓶餵給她我事先擠出來的奶。還有我叫老公去買了飛利浦的奶瓶和奶嘴，因為聽說他們家的奶嘴流出來的奶速比較慢，是正常奶水的流量。我想先讓孩子習慣慢流量的奶水，以後她就肯吸我的奶頭了。可是買來用了之後，她還是吸的很快，和原來一般的奶嘴沒什麼區別。朋友的一個孩子拒絕奶嘴只肯吸媽媽的奶頭，而我家的，對什麼都不敏感，只要有奶水她就吸的很快。

　　波士頓的月嫂來了。她先去法蘭盛，和她約好在曼哈頓的世貿中心這裡見面。我去了曼哈頓的唐人街採購，然後和她見面。沒想到她同時帶了3個中國中老年女人還有一個美國非裔小女孩。她說她的趕回波士頓，沒有多少時間，她帶領了一個徒弟，因為徒弟在曼哈頓，可以繼續幫我。我說到我家還得坐地鐵還得要10分鐘左右，要不我們先去交通的洗手間看下情況怎樣。我們就去了附近的教堂，她還有她的徒弟還有另一一個老年女人還有我，4個女人擠在小小的洗手間裡。她看了我的兩個乳房就說左邊的乳房好，奶水多。我說錯了，左邊的不好，奶水少。然後她說乳腺管一共12根，我的第七第八根乳腺管堵塞了，是初期。她說吸奶器是吸不出來後奶的，一定要用手擠出來。如果不擠出來就留在裡面變成酸奶了。然後她給我左邊的乳房按摩，邊按邊給徒弟說怎麼按不傷害到乳房。她很用力，痛的我哇哇叫，奶水也流了很多。我痛的閉上眼睛，所以也沒去注意她是怎麼按摩的，只聽她和徒弟說按順時針和逆時針方向，不能按到乳暈和乳頭。這樣弄了10來分鐘。出來之後，我問她多少錢，她說你自己看着辦。我說你是20美元一小時，我給你30美元行不，她說可以。然後她給我寫下用鹽水浸泡我的乳頭10分鐘，並叫我去買鹿角粉，大豆卵磷脂吃，也叫我吃的清淡點，並留下她徒弟的電話號碼。我一看她的徒弟就不是很專業的，心裡琢磨着回去看看情況怎樣再說。不過表面上我說第二天和她聯繫，留下了到我家的路線和我的電話號碼並指點給她在哪裡去地鐵到我家。在路上，我說你住在哪，國內哪裡過來的，怎麼過來美國的，她說住147 街，湖南，旅遊簽證來美國的，不過快拿到綠卡了。我說我還以為你有子女在這邊呢。

　　當晚她給我打電話，問我怎樣。我說沒怎樣，還是老樣子。還是左邊的奶水少很多。然後她說她的東家在用一種藥膏專門塗在乳頭上治療乳腺炎的，但是是英文名，她說不出來，叫東家跟我說。東家也是一個中國女人，生了孩子，得了乳腺炎並反覆發作。我和她說了我的情況後，她說你根本沒有得乳腺炎，你的那些疼痛是正常的。只要用吸奶泵都會痛。而且奶漲起來都會疼。現在我明白了，原來是這麼回事。原來奶水漲起來乳房像石頭一樣硬，感到疼。把奶吸空之後，乳房就柔軟了。她說奶水一邊少的就用吸奶器多吸5分鐘，她之前也是有這樣的情況。

　　我又了解到用電動吸奶器吸內陷的乳頭可以起到矯正的作用。所以我就在吸完奶水後，單獨吸內陷的奶頭並加大馬力多吸3到5分鐘。因為那個塑料的奶頭套很容易掉下來，所以我就試着用手指把內陷的奶頭拔出來然後讓孩子吸，孩子也肯吸了。現在大部分時間還是用吸奶器吸出來餵給她，然後花點時間讓她吸我的奶頭。我想慢慢地她會更願意吸我的奶頭，如果實在不行，那只能是用吸奶器吸出來餵給她了。

　　所幸的是我的奶水一直很足，夠孩子吃而且有的多餘用專用塑料袋保存起來放在冰箱裡。開頭幾天奶水很少，後來隨着時間的流逝，奶水越來越多，現在擠一次一般在120毫升左右，多的時候有150毫升左右，每天擠7次左右，一天下來有800到1000毫升左右。為了保證充足的奶水，我每天喝很多的湯水和牛奶，而且為了孩子的營養，我吃很多堅果如核桃，杏仁，還有吃各種各樣的水果，導致我現在的體重一直下不來。我想再過2個月如果還是下不來，我想我得改吃素了。

（紐約Summer）