就拿寶貝媽咪自己來說，計劃是兩個寶貝都全母乳餵養，可惜老大寶兒食量大，媽媽的母乳不夠吃，寶兒自己也嫌喝着費勁，可以說寶兒的全母乳就壓根沒實現，人 家從小就適應奶瓶，每天抱着奶瓶當親娘。不過好處呢，就是斷奶很簡單，寶兒6個月的時候就不再願意讓媽媽抱着喂，以後的母乳基本上是媽媽泵出來以後裝到奶 瓶里喝，11個月時正趕上 Raven 需要出差，徹底斷了母乳。

   貝貝卻正好相反，小丫頭飯量小，吃得少餓得快，生下來一周媽媽就徹底實現了全母乳餵養，母女皆歡，非常享受兩人世界，不過後果就是，小傢伙超級迷戀母乳， 媽媽6周上班後，小傢伙白天就不好好吃媽媽泵出來的母乳，每天最快樂的事情就是等着媽媽下班抱着媽媽使勁兒吃個夠，所以對貝貝來說白天的奶很容易戒掉，可 是小傢伙的夜奶是怎麼都斷不掉，到了16個月依然半夜每兩小時喝一次奶，不過貝貝比較自覺，知道不打攪媽媽睡覺，餓了人家自力更生找奶喝，後果呢，就是喝 着喝着睡着了自己掉到床底下嚇醒了媽媽，然後媽媽再把她抱上床。說道斷奶，這個這個，嘿嘿，媽媽從貝貝16個月開始下決心斷，可是一直努力到貝貝2歲半才 斷得拖泥帶水，歷時一年半，厲害不？

   所以從 Raven 這裡說，還真不知道什麼時間斷奶的標準時間，那麼專家們怎麼說呢？很遺憾，答案也很離譜：美國兒科學會的建議是嬰兒6個月前最好全母乳餵養，母乳餵養最好 持續一年；而世界衛生組織的建議則是母乳餵養最好超過兩歲；據說在世界的某些地方還有3-5歲斷奶的......。所以，各位看官您說什麼是標準斷奶時間 表？

   媽媽的單方面決定有用麼？
   其實對 Raven 來說，有了寶兒的先例，又覺得貝貝白天的奶斷得很容易，於是發覺貝貝16個月還不睡整覺的時候，Raven 決定給貝貝徹底斷奶。可事實是怎樣的呢？

   第一天，貝貝是哭着睡着的，半夜十分每30分鐘醒一次，媽媽抱着，哄着，總算熬過去，幾天后，夜奶是斷了，效果也非常好：貝貝白天喝的牛奶量增加了，晚上 可以睡整覺了，這讓媽媽十分欣喜，感覺自己做了一件正確的事。不過後來卻發現事情逐漸的偏離了媽媽的預計：貝貝更加依戀媽媽回家，晚上睡前，和早晨起床的 三頓奶，特別是早晨，人家醒得比媽媽早，經常發生的情況是媽媽迷迷糊糊時，小貝貝就把自己餵了個半飽，等媽媽醒了您說再拒絕還有意義麼？再說了，看着孩子 哀求的眼神，明知道貝貝是那麼依戀母乳，那麼喜歡鑽到媽媽懷裡感受母愛，至少做為媽媽的 Raven 不再忍心繼續逼迫孩子離乳。所以，應該說媽媽的斷奶時間表沒有用，第一次強制性斷奶失敗，媽媽只是斷了貝貝的夜奶。

   斷奶，媽媽不妨從“不鼓勵，不拒絕”開始
   因為第一次斷奶失敗，媽媽求助於兒科醫生，醫生的建議很有意思，她說：反正現在給孩子餵奶對母親來說已經不是負擔，這種逐漸斷奶的方式甚至是對母親有利 的：突然斷奶對母親來說不可避免的會引起漲奶，處理不當甚至會引發乳腺炎，給母親帶來很大的痛苦；對孩子來說突然斷奶必然會引起哭鬧和情緒大幅度波動，也 會給媽媽帶來疲憊與焦慮，所以並不可取。

   而不鼓勵，不拒絕的策略的意思就是，孩子不想吃奶的時候，媽媽不要提醒他，而當孩子疲倦，生病或是情緒不好迫切想吃奶來安定情緒的時候，媽媽也不拒絕。但 可以在孩子想要喝母乳的時候稍微轉移一下他的注意力，比如先提供部分輔食，建議寶寶喝點牛奶什麼的，之後孩子如果仍然堅持，不妨給他喝點兒母乳解解饞。這 樣對母親來說，逐漸斷奶的過程不會很痛苦，孩子也有所準備。對於漲奶的媽媽，可以在感覺漲的時候每次泵出一點點，脹痛的感覺有所減輕就停止，這樣逐漸媽媽 就不會再生產更多的母乳，不要泵空，否則反而會刺激母親產生更多的母乳。

   斷奶，要看孩子的時間表
    這是 Raven 的切身體會。要想沒有眼淚沒有困擾的斷奶，還得最終看孩子的願望。就拿我家貝貝來說，從斷夜奶到徹底斷奶，期間經過了多長時間呢？不好意思地 說，Raven 聽從醫生的，不再讓貝貝流眼淚，於是俺從她兩歲半起就在勸說貝貝徹底斷奶，每隔幾天就會問貝貝：貝貝長大了，不喝媽媽的奶了好不好？貝貝總是搖頭，跟媽媽 磨嘰：媽媽，等我3歲，我三歲了就不喝奶了！ok，媽媽等得起！3歲，人家不喝媽媽下班那頓奶了，4歲，不喝早晨那頓奶了......，由此往復，母女不 斷拉鋸，最後媽媽下通牒：臭貝，你再這樣媽媽就要生氣了！於是小朋友萬分不舍之下，終於說：媽媽，等我5歲！5歲我保證不喝奶了！

 

   真的麼？說話算話麼？還別說，這回是真的！在俺家貝貝芳齡5歲的時候，媽媽終於徹底擺脫了超級迷戀母乳的貝貝，俺容易麼？

 

   經此，Raven 總是在想，其實，無痛斷奶還是有的，只是......這個時間貌似太長了！不過在媽媽看來，其實2歲半以後，孩子與其說是對母乳強烈依戀，到還不如說是對母愛割捨不下，他們習慣的是躺在母親懷裡的那種安全溫暖的感覺，從這一點上看，Raven 倒是覺得耐心等孩子準備好了再自然離乳倒也不是那麼難以忍受的事，對不對呢？