最近哄小魚兒睡覺有了一些心得，一歲八個月的小魚兒居然已經可以自己入睡了，這讓我頗感安慰。不得不承認兒子是一天天的長大了，一些該培養的習慣也需要儘早培養，尤其是讓孩子自己入睡。

　　今天魚兒爸晚上要加班，所以這個艱巨的任務又落在我的身上了。不過魚兒媽自我感覺良好哦，不似以前只要魚兒爸不在家，我便不知道如何是好。現如今我也算是個育兒達人了，呵呵，我也有自己的獨特招數哦，甭管小魚兒前一分鐘多麼的鬧騰，20分鐘內準保安然入睡。

　　魚兒的爺爺總是很順着自己的孫子，所以每次當我們堅持對小魚兒做一些事情的時候都會遭到反對。魚爺爺的真理是，孩子困了，他自然會睡覺的，他不困，你們逼他也是沒用的。但我與魚兒爸卻堅持，這個早睡的習慣是需要培養的，這是一個人的生物鐘，如果不儘早培養，以後想讓他早睡都沒辦法改變，於是與魚爺爺達成協議，以一周為限，按我們的方法讓小魚兒按時自己入睡。

　　前提：必須是吃飽飯，喝過奶之後不久。小魚兒上床的時間基本在九點左右。

　　第一步：全家人都在固定的時間關燈。只有這樣，才會讓寶寶興奮的情緒慢慢安靜下來，全家人都不發出聲響，沒有任何人響應寶寶的歡呼聲，適當的時候告訴他，“天黑黑了，大家都要睡覺覺了，小魚兒也要上床睡覺覺了。”有人會問，孩子要不停的說話，或是找人玩兒怎麼辦。答案是忽視他，而且回答他的時候要非常的小聲，讓他知道大家都睡覺了，要悄悄說話，不可以大聲。當然孩子一時會適應不過來，但過幾天就會適應了。

　　第二步：有“前奏”--固定的睡前故事。做這一點是為了讓寶寶形成習慣的條件反射，只要聽這種故事就馬上要安靜的睡覺了。小魚兒現在一般會小布叮的故事機講故事或聽爸爸講的故事睡覺，選擇聽小布叮講故事，是因為故事機的聲音基本是一個語調，雖然故事內容有所不同，但是頻率和聲調是一樣的。每次一拿出小布叮要講故事睡覺了，小魚兒都會把被子蓋在身上，然後把小布叮放在被子裡。因為魚兒爸每次都要重複一句話，“小布叮要蓋被子睡覺了，小魚兒也要蓋被子，和小布叮一起睡好嗎?”如果是魚兒爸講故事，基本都是從前有座山，稍作變化的故事，相信每個爸媽小時候都聽過吧，哈哈。很神奇的事，小魚兒百聽不厭，我想，這也許是魚兒爸的幽默調讓小魚兒痴迷吧。

　　有了這兩步，基本會讓寶寶安靜下來，由在地上跑，轉戰床上滾來滾去。

　　第三步：儘量讓孩子躺着，少坐起來。孩子躺的時間多於坐的時間，你就已經成功一半了，如果此時還能聽到傳來的哈欠聲，證明他離睡覺的時間不遠了。

　　第四步：爸媽裝睡，孩子再鬧也要“冷處理”。都說一個巴掌拍不響，一個人做事多沒勁啊，孩子鬧騰也是一樣的。很多時候小魚兒躺在床上也是異常的興奮，但是我和魚兒爸基本都是冷處理，不作過多的回答。如果要是回答也會說關於睡覺，天黑，月亮，星星，小動物睡了，小朋友睡了等等，總之，離不開“睡覺”兩個字。讓他在腦中形成初步意識，什麼是睡覺，什麼情況下要睡覺。在這個過程當中，有時候小魚兒也會非常的鬧騰，感覺沒有一點兒睡意，但是只要老爸老媽hold住，基本撐不過五分鐘，小魚兒就打蔫。所以，寶爸寶媽們可別在最後的關鍵時刻掉鏈子哦，堅持一分鐘就勝利了，不信你就試試吧。

　　關鍵的環境：在這四步的過程中，整個時間基本都是全屋子黑洞洞的。不開燈，不開電視，不開電腦，可能全家人要受一些影響了。但如果中途有亮光，小傢伙們可賊得很呢，立刻會從床上殺個回馬槍，奪回他的“遊戲陣地”。如果在此期間不開燈，寶寶會在最初的前兩三天從床上下來“視察”一下，得到印證就會再次回到床上的。此後養成習慣，基本就不會下床走動了。還記得那個蓋上蓋子跳不出來的螞蚱嗎?道理你懂的，呵呵~!

（小魚兒520 ）