今天要講講關於寶寶的吃飯問題，然後我現在有點雞凍，因為等下會講到我們家寶寶。

　　關於寶寶吃飯，話說我們家寶寶非常有這方面的職業道德。

　　剛剛去買菜的路上，遇到晶晶的媽媽，她一臉愁容的對我說：“太討厭了，我們家晶晶最近很長一段時間都不愛吃飯。”“餵她飯，嘴巴緊閉不張開就是不張開。”“所以最近一段時間瘦好多掉啊。”我笑笑，告訴晶晶媽媽，：“我們家小谷仔最近也是呢，飯量比較小了呢。可能時間階性的吧。”

　　HOHO~~可是我們家小谷仔最近每餐要喝很多湯呢。

　　前幾天，老家的姐妹伴帶着她一周10個月的女兒過來家裡玩，我問她：“最近妍的吃飯情況怎麼樣。”“在家裡，她奶奶比較有時間，拿着一碗飯，乘她玩的時候不注意就給她塞一口進去，一碗飯一般要餵一個多小時。”姐妹伴這樣告訴我。

　　關於寶寶不愛吃飯的問題，身邊的好多媽媽都有類似的煩惱。哈哈哈，我不一一點名啦，不然我和我家寶寶都會被鄙視滴。

　　現在說說我們家小谷仔的吃飯習慣。

　　小谷仔是從8個月連9天的時候正式坐上自己的餐椅和我們一起進餐的，當然，那時候還沒斷奶，所以還沒讓他跟我們一起吃主食，只是我們吃飯的時候把他抱坐在寶寶餐椅上看着我們吃飯。等他自己要求要吃的時候，我們會形式上的夾點菜放在他的手上讓他自己用手抓着吃。但沒斷奶前，小谷仔坐在自己餐椅上吃的大部分是，雞爪、排骨、雞腿類似這樣帶有骨頭的東西，啃得很香，而且是骨肉自己分離得很好，從來沒被噎到。

　　(8個月的時候小谷仔長8個牙)等到10個月半月小谷仔斷奶後，就正式開始和我們一起吃飯。同樣是坐在自己的餐椅上，不同的是，他的面前開始有了屬於自己的一個碗和一瓢根，碗裡還有一些不帶湯水的食物。最開始的時候，他會嘗試用瓢根打自己碗裡的食物吃，但是嘗試幾次後發現打不起來，他就會直接用手抓着吃，我通常是會坐在他對面看着他吃，然後另外拿一個屬於我的碗裡面裝着他的飯餵他。但是我從來不吃這個碗裡的飯，因為如果我一邊吃一邊餵他，那最後就不知道我吃了多少量，而寶寶又吃了多少量，最終也就不知道寶寶的飯量到底是多少。從而會導致對待寶寶的飯量上只根據自己的感覺多或是少了，而忽略了寶寶實際能夠接受的一個量。

　　直到現在，小谷仔基本上自己吃飯，他的小餐盤上開始有自己的湯和飯，然後我會把炒好的各盤菜放在離他最近的位置，以便他能夠得到抓得到，然後以他自己的喜好選擇自己想吃或是喜好吃的菜，而不是我來告訴他，寶寶你得多吃點這個或是少點那個，以擾亂他自己的品味或是口味。最近他還會把自己喜歡吃的整盤菜都拉到自己的小盤上，但是我不會阻止，會一邊吃飯一邊告訴他，：寶寶，你把菜拉到你的盤上，拔拔和麻麻都夾不到啦，哇，谷谷好棒哦!”然後小谷仔就會自己拍拍手把菜放回來。當然了，有的時候這招也不管用，但我還是會一邊吃一邊說我夾不到菜了，久了長大點，他就能自己明白，這是一個餐桌上的禮貌問題。

　　小谷仔吃飯的整個過程我們都相處得非常和諧，並不是因為小谷仔有多麼的懂事、多麼的厲害、多麼的超能力，而是因為我是一個無敵後媽。

　　小谷仔吃飯的現場狀況是，桌子上、地上、身上統統一片狼藉。吃完飯剩菜里不僅有湯有飯、衣服全身上下不僅濕轆轆，而且油膩膩，還夾雜着飯粒麵條或是碎菜，然後地上是不僅有湯有飯有菜還有他的尿尿，養只雞肯定是肥肥的。反正那場面不懂用什麼詞語可以形容得來，但你還是得嘗試着讓他自己吃飯。

　　呀!拉拉雜雜又說了這麼多，我我

　　好了，切入比較正的題上來吧，

　　1、想要寶寶有比較好的吃飯習慣，在兩周歲前有個寶寶餐椅是相當必要的哦。

　　2、在孩子還不會用勺吃飯之前，允許孩子用手抓着吃，所謂的用手抓菜的壞習慣不會這樣養成的。

　　3.尊重孩子對食物的選擇。記得剛剛斷奶的時候，我經常煮各種各樣的粥給小谷仔吃，這個粥裡面有加紅蘿蔔、牡蠣、蝦米、瘦肉、還會有

　　各種青菜等，反正就是加各種東西的鹹粥，想着這樣煮起來方便，餵起來也方便而且營養還豐富。據我了解閩南這邊大部分都是這樣餵孩子

　　的，但是我發現我的小谷仔不喜歡這樣吃，只喜歡白粥就白粥吃，然後菜就菜吃，反正不喜歡多種食物一鍋煮的味道。後來，我就白米粥或

　　是白米飯，飯後炒各種各樣的小菜給他吃，他喜歡。當然並不是所有的寶寶都不喜歡吃咸稀飯，我只是類舉而已哦!

　　4、允許孩子間歇性的沒食慾。我最有體會的就是小谷仔在要冒牙齒的那幾天會不怎麼想吃飯，還會有點小燒，就會特沒胃口不想吃飯，想

　　想我們大人也是哦!所以有時候愛子心切的媽媽們要客觀的對待寶寶們的這些沒胃口的特殊時期哦，不要太焦慮哦。

　　5、在餵孩子吃飯的時候，要明確告訴他，現在給他吃的是什麼東西，鹹的甜的辣的苦的，幫助他認識、辨別、品嘗、體會各種味道或是食

　　物。

　　6、想要寶寶有好的吃飯習慣，我覺得家長們也要定點、定時、定量的吃飯也是相當必要的。孩子的很多習慣都是受家長的影響而形成的哦!

　　7、媽媽給寶寶的食物過於精細過於小心對寶寶的口腔發育不利。在小區里，非常地經常有人問我，”你每天給你兒子吃什麼啊?““我們吃什麼他就吃什麼啊，跟着我們吃啊!“然後那個人就會非常不解，什麼跟你們啊?”????..........

　　在小谷仔一周兩個月的時候，遇到小區里一個寶寶，快一周四個月了，個子非常小。他奶奶告訴我，他不怎麼吃飯所以才小而且容易生病。然後聊着聊着，我就講到我們小谷仔晚上吃乾飯，他用非常驚訝的表情問我，你也給他吃乾飯。對呀，有什麼不可以的呢。因為他的寶寶快一周歲四個月了還沒吃過乾飯，每天吃的基本上都是粥或是面線，都是半流質的食物。所以我就明白過來了，為什麼他的寶寶不愛吃飯，想想我們成年人，不用說大半年或是幾個月都讓你吃粥或是面線，只要讓你吃一個禮拜的粥或是面線，你想想看會有什麼反應。這邊有涉及到寶寶口腔發育的敏感期和吞咽能力的發育期，關於這點改天再詳細分享。簡單的說呢，就是說寶寶到了咀嚼敏感期或是吞咽能力的發育期，你沒有及時的給他鍛煉幫助他各種能力的發育，那他這方面的能力將會發育緩慢甚至失去這個能力。所以我覺得新媽媽有必要讀一下《鄭玉巧的育兒經(幼兒卷)>,裡面關於寶寶每個月的各項生長發育都講得非常清楚，雖然每個寶寶的生長發育還要因人而異，但是一些基本的還是不會相差太遠哦!

　　啊~又說了這麼多，關於寶寶吃飯呢，簡單的講，就是媽媽要不怕麻煩，放寬心、放開手讓孩子去吃。慢慢地，一定會好的，不要焦慮、不要擔心哈!

（谷仔和媽媽的幸福生活）