初為人父母，看到粉嫩粉嫩的小生命，喜悅之情不予言表。可歡喜高興之餘，因為沒有育兒經驗，每天照顧小東西的吃喝拉撒睡可讓我亂了陣腳。首先要面對的就是寶寶的餵養問題。母乳還是人工餵養?奶水不足怎麼辦?奶水不足怎麼添加配方奶?餵奶應該用什麼樣的姿勢?怎麼判斷寶寶吃沒吃飽?……總之，各種焦頭爛額，真是體會到了忙亂快樂相交織的生活。

　　關於母乳餵養的問題很多新手爸媽存在誤區。總結一下，希望能跟更多的准爸媽分享交流經驗，及早走出這三個誤區，科學合理的餵養出健康好寶寶。

　　誤區一：媽媽沒有下奶或奶水不足，可以直接添加配方奶嗎?

　　母乳是寶寶的最好的天然的食物，母乳中所含的抗體是奶粉補充不了的。可有些准爸媽心急，又心疼寶寶怕餓着，在寶寶剛出生時因為沒有下奶或奶水不足，覺得寶寶吃不着也是白費勁，所以直接加奶粉。出於本能，寶寶都會喝下去。但卻不知道，這對日後媽媽下奶後的餵養極其不利。寶寶只要吃三次奶嘴就可能造成乳頭錯覺，有的寶寶甚至吃一次奶嘴就會形成錯覺。寶寶已經適應了奶嘴的柔軟度，就算媽媽下奶後也不會接受乳頭了。所以不要在沒有下奶或是奶水不足的情況下就直接添加配方奶，應該繼續讓寶寶吮吸，寶寶大力度的吮吸是最好的催奶方法。寶寶把乳房吸的越空，下次分泌的就越多。而奶水不足需要加配方奶時也不是隨便就可以加的。

　　金領冠在《科學母乳餵養指南》中關於配方奶的添加中指出：如果媽媽覺得餵完兩側乳房，寶寶似乎還是沒有飽，也不要馬上就給他加奶粉。正確的做法是讓寶寶再換回先餵的那一側，讓寶寶再次吸吮。這樣左邊換到右邊，再換到左邊……只要寶寶肯吸就讓他盡情地吸吮，可以刺激媽媽下奶，寶寶也能吃到足夠的奶水。隨着哺乳時間的延長，媽媽的奶會越來越多。如果寶寶不肯再吸了，或是吸幾口就哇哇大哭，那麼說明奶水真是吸不出來了，此時才應該給寶寶添加配方奶。添加的時候不要一次餵得太多，應該一次只加10ml，不夠再添10ml。新生兒的胃容量僅為30ml，不要人為把寶寶的胃口撐得很大。《科學母乳餵養指南》教的這個辦法簡單易懂，操作性強。新手爸媽不妨學習一下。

　　誤區二：奶嘴孔太小，寶寶吃着太累，能扎大點嗎?

　　有些媽媽的產假少，上班後寶寶就面臨着要吃奶瓶奶嘴了。有媽媽在產假期間就開始訓練媽媽的乳頭和奶嘴交替餵養，目的是讓寶寶能儘快適應奶嘴，這是非常正確的。但在選奶嘴時要注意了。不應該使用十字奶嘴和高流量的奶嘴，一定要選擇圓孔的低流量的奶嘴。有人覺得寶寶的奶嘴孔太小，吸着太費力氣，就自己用針去多扎幾個孔。這種做法是非常不可取的!如果你讓寶寶喝得太順暢，他就不肯再賣力地去當媽媽的吸奶器嘍。這也是為什麼不選擇十字奶嘴和高流量奶嘴的一個原因。有句話說的好：“使出吃奶的勁兒”。可見，吃奶本身就是一個即舒服又慰藉同時也是消耗體力的一件事。

　　誤區三：乳房不脹奶是不是意味着沒有奶?

　　有些媽媽說自己的乳房沒有脹的感覺，餵養時寶寶吃一會媽媽就感覺乳房軟軟的有些癟了，就以為沒有奶了再換另一側吃或是加配方奶。這也是不可取的。有時沒有感覺乳房脹，但自己用手擠的話一樣可以出來乳汁，而手擠的力度遠遠小於寶寶的吮吸力度。可見不是奶水不足，只不過媽媽自己以為沒有罷了。那麼怎麼判斷有沒有奶水了呢?媽媽通過寶寶的行為判斷就可以。寶寶最開始吮吸時會一口一口並伴有咕咚咕咚的吞咽聲，一段時間後會兩口三口吞咽一次，而且吞咽聲音不是那麼大那麼急，最後可能就五六口才能吞咽一次。這就說明奶水在漸漸的減少，直到聽不到吞咽的聲音，那麼就要換到另一側繼續哺乳了。兩側都出現這種情況，如果寶寶還沒有吃飽，這時再按《科學母乳餵養指南》裡教的辦法添加配方奶。

　　母乳餵養好處多多，對於媽媽來說， 可減少患卵巢癌、乳腺癌的機率。對於寶寶來講母乳乾淨、安全、無毒，無任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等。母乳餵養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。總之，為了自己為了寶寶的健康成長，准爸媽們做一下自檢，避免走入這三個誤區。媽媽們就請儘量堅持科學母乳餵養吧，並儘可能做到4～6個月的純母乳餵養。