生长发育是宝宝不同于成人的重要特点，而生长发育的程度又可以依照宝宝体格生长的一些指标而得知。常用的指标有：体重、身高、坐高、头围、胸围、上臂围、皮下脂肪厚度等。

体重：在体格生长指标中最易波动，是反映宝宝体格生长，尤其是营养状况的最易获得的敏感指标。生后一周，宝宝会经历生理性体重下降的过程，一般体重下降在10%之内都为生理性现象，家长不必过多担心。

出生时，宝宝平均体重约为3kg，1岁时约9kg，2岁时约12kg。

1~ 6月：体重（kg）=出生时体重（kg）+月龄*0.7

7~12月：体重（kg）=6+月龄*0.25

2岁~青春期前：体重（kg）=年龄*2+7（或8）

身高：3岁以下宝宝立位测量不准确，多仰卧位测量，称为身长。

宝宝出生时平均身长为50cm，1岁时约75cm，2岁时约85cm。

2~12岁身高（身长）的估算公式：

身高（cm）=年龄（岁）*7+70

头围：胎儿时期脑发育居各系统的领先地位，故出生时头围相对较大，平均33~34cm，1岁时约46cm，2岁时约48cm，头围测量在2岁前最有价值。较小者提示脑发育不良，超常可能提示脑积水。

胸围：出生时胸围比头围小1~2cm，约32cm。1岁时二者相等，以后则胸围超过头围。

上臂围：＞13.5cm为营养良好；12.5~13.5cm为营养中等；＜12.5cm为营养不良。

因为内外各种环境的影响，每个宝宝生长发育的状况都不一样。以上的也只是些简单的指标而已，如果与宝宝的发育情况不符也不要过于担心。家长要重视宝宝的身体表现，及时发现异常的信号，使宝宝的身体维持在一个良好的状态。祝各位宝宝健康、快乐的成长！