刚洗过澡的宝宝，小脸嫩嫩哒，小肚皮白白哒，头发软软哒，闻起来香香哒……别说摸一摸，光是听起来，心都要融化了。给宝宝沐浴的那些时光，是妈妈和宝宝最 好的亲密接触的机会了，妈妈又怎么忍心拒绝呢？可是也有些妈妈认为，给宝宝每天洗澡抚触似乎没太多必要。“天气那么凉，宝宝感冒了肿木办？”“宝宝不出 门，就不用老是洗澡了吧？”……那么，真相到底是什么？


沐浴比清洁本身更为重要

宝宝出生之前，一直沉浸在母亲温暖的羊水里，所以，对水的天然亲近感似乎是宝宝们的天性。而在温暖的水里体验母亲温柔的抚摸，更是宝宝们的共同需要，特别是对新生儿而言，所以，不要以为他（她）说不出来就是不要哦。

事实上，除了让宝宝们变得更干净，父母们可以利用沐浴过程来挖掘儿童感官的全部潜力。在沐浴的过程中，宝宝可以有机会使用嗅觉、触觉、视觉和听觉全方位感官来感知外界，这将更加有助于促进婴儿的成长和发育。

沐浴以及沐浴中的抚触给宝宝们带来的好处可多了，这些你都造嘛？

1.亲子关系融洽

神奇的泡泡、飞溅的水花、怡人的香气、如母体一般舒适的水温……当这一切和父母之间充满爱意的互动联系在一起时，就能够建立起使宝宝铭记一生的记忆。世界 著名调查公司哈里斯对7个国家内的3574名0-3岁婴幼儿父母的调查表明，有71%的中国父母在给宝宝洗完澡之后会觉得与孩子的关系更为亲密，而在全球 范围内，这个数据也高达48%。

2.提高宝宝的手眼协调能力

在沐浴的过程中，许多宝宝会对白白的泡沫产生极大的兴趣，会忍不住伸手去触碰玩耍。而研究表明，在沐浴时玩耍泡沫有助于宝宝发展手眼协调能力，令宝宝意识到，有些事物即使看不到也依然存在。

3.刺激负责记忆的大脑区域

在给宝宝沐浴时，父母应多跟宝宝交流，而唱歌是一个非常不错的选择。听着父母熟悉的声音哼出动听的旋律，很多宝宝也会呀呀附和。而研究显示，在沐浴时听歌或者唱歌能够刺激宝宝大脑负责记忆的区域，让你的宝宝成为未来的“好记星”。

4.更大的词汇量

很多父母在给宝宝沐浴的过程中，喜欢轻声与宝宝交谈。研究表明，在沐浴时父母经常和其进行对话的宝宝在2岁时拥有更大的词汇量，而宝宝在3岁前所听到的词汇量，与他们将来的学术成就有一定联系。也许，宝宝的第一句呀呀学语，就诞生在那些香喷喷的泡泡里哦。

5.提高呼吸频率和心率

宝宝沐浴时在水中的活动，对宝宝的胸廓发育和肺活量的提高非常明显。水的阻力让宝宝在活动中全身筋肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，可以提高宝宝的心脏功能。

6.疾病预防

洗澡能让宝宝很好地清洁皮肤、促进宝宝的血液循环、让宝宝得到适当的锻炼，同时还能促进宝宝睡眠。让宝宝更干净、更容易排出体内的毒素，同时增强宝宝的抵抗力，对于预防疾病作用非常明显。

香香的宝宝更出色

洗澡后的宝宝香香的味道，是不是还在你的脑海里挥之不去？只要一想起来就很幸福的感觉。而对于宝宝来说，气味是唯一与大脑直接相连的官能。与其他感官激发的记忆相比，气味激发的记忆更有感召力，更能令宝宝感到愉快。

1.气味是与记忆联系最紧密的感觉。

研究表明，与其它感官所唤起的记忆相比，由气味所唤起的记忆更具有感情色彩，能够触发更为感性生动的记忆。

2.宜人而熟悉的气味有助于人们改善情绪，镇定心绪，提高警觉性。

研究证明，怡人且熟悉的香味能够改善宝宝的情绪和警觉性，让宝宝摆脱焦虑不安的情绪，从而更有安全感。经常洗澡的宝宝不易哭闹，更容易快乐。

3.沐浴中淡雅的香气可以给宝宝带来更加愉悦的心情和美好的记忆，研究表明，与使用无味产品的婴儿相比，使用清香沐浴产品洗澡的婴儿：

·洗澡后对父母表现更亲昵

·睡前哭闹时间减少

·增加深度睡眠时间

沐浴后的抚触必不可少

触觉是婴儿培养的第一官能。婴儿往往通过触摸来探索世界。宝宝生命中最早的感官刺激？就是来自于子宫内的接触，宝宝出生后，妈妈立即与其进行 25-120？分钟的皮肤接触，能够对一年后母子之间的互动产生积极的影响，甚至还曾经产生奇迹。对婴儿进行抚触与按摩，对于成长与发育、交流与学习能力 的发展都具有重要意义。研究表明——

1.抚触有助于培养宝宝的自信心以及与他人交往的能力，得到常规抚触和按摩的婴儿——

·与他人进行目光接触的概率提高了50%。这也是宝宝和护理者之间最早的交流形式之一。

·表达积极情绪（微笑、眼睛接触）的概率增加了三倍

2.常规婴儿按摩有助于提高宝宝的认知能力，改进宝宝的警觉性与注意力。触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，让人产生松弛舒畅的感受。所以通过触摸，不但可以刺激孩子的感觉器官，更能够调节情绪反应，让宝宝更放松更愉悦。

3.常规婴儿按摩也有助于增加身体机能，改进婴儿的整体运动能力。抚触能使机体胃肠蠕动增加，胃肠道内分泌激素活力增加，促进婴儿营养物质的消化吸收，使头围、身长、体重增长明显加速。

无论从宝宝的成长发育、大脑智力形成、还是心理发育来看，经常给宝宝“洗白白”这件事都是妈妈们的“必修课”。又有哪位妈妈会愿意错过与宝宝亲密共处的温馨时光呢？更何况还有那些美妙的香气和贴心的互动，生命怎么可以如此美好。年轻的妈妈们，抱起你的宝宝，一起去享受吧！

专家观点

宝宝出生时各个组织器官没有完全发育成熟，如大脑、肝肾、胃肠等等，宝宝的皮肤和神经系统同样不具备成人的许多功能，比如：皮下脂肪薄弱，体表面积相对较 大（新生儿体重为成人的1/20，体表面积为1/6），容易散热；汗腺发育不完善，体内水分不足时容易发热等等；宝宝大脑出生时重量只有成人的25%，突 触连接数目相当于成人的1/10，但大脑早期的成长速度非常快，宝宝的每次新体验都会导致大脑内突触连接的增加，突触密度的显著增大，在宝宝2岁时大脑重 量将达到成人的60%-70%。因此，大脑、皮肤接受来自周围环境刺激的状况如何，对于宝宝的智力发展水平、依恋关系建立的情感反应和应答，社交能力、模 仿学习、情感表达的方式等等均有重要的意义。经常给宝宝沐浴并抚触，对于母子双方来说是一种全方位的享受。它不仅能够清洁皮肤；全面观察宝宝的全身情况， 及早发现及早处理各种问题；促进身体的血液循环；加速新陈代谢；有利于体温调节，还能增进宝宝的食欲；提高睡眠质量；加强情感交流；促进生长发育。肌肤相 亲，让宝宝感到更温暖、更安全、更舒适。