幸福劇團：這個夏天的薰衣草檸檬水

送交者: 幸福劇團 2014年06月05日14:57:48 於 [七葷八素] 發送悄悄話

今天天氣終于晴了，下午來杯自己動手做的薰衣草檸檬水，真是爽，爽，爽。 做法就是把薰衣草用溫水發開，把薰衣草水加入杯中，加入糖漿，根據自己口味加入新鮮的清檸檬果汁，蘇打水，冰塊。這就成了。 喝青檸檬水的好處： 1.青檸汁汁中含有大量檸檬酸鹽，其中檸檬酸鉀鹽能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉。 2.青檸能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強。 3.青檸皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。 4.青檸汁對風濕病也有很好的療效。 5.青檸所含的大量維生素C，是防止壞血病的妙藥。 6.孕婦女可放置一些青檸在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效用。 7.青檸有改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經的療效。 8.青檸中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。 9.青檸含有豐富維他命C的，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自製的檸檬水，可以解決便秘之苦。 10.青檸有一種特有的的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。

0%(0)

0%(0)

	標 題 (必選項): 內 容 (選填項):

	實用資訊