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毛毛媽:蘿蔔鮮肉包,蟹肉蘿蔔丸子,蔥姜炒蝦(圖文)
送交者: 毛毛媽 2008年02月15日06:45:31 於 [七葷八素] 發送悄悄話

蘿蔔鮮肉包,蟹肉蘿蔔丸子,蔥姜炒蝦。

昨天是情人節,借句毛毛爸的話,祝78的XDJM們有情人都成眷屬,願成了眷屬的一生濃情!
跟毛毛爸夫妻相伴快20年了,老夫老妻了。他是我們兩個中,比較風花雪月的一個。不過,在踏踏實實過生活的老婆多年不斷的耳提面命下,毛毛爸學會了,原來老婆並不愛玫瑰花和巧克力,倒是喜歡蘭花。毛毛爸昨天下班時給我帶回來了一盆蘭花,大朵雪白的花配上紫色的芯,真是美極了。多謝毛毛爸,情人節快樂。


蘿蔔鮮肉包


用料:
發麵:
1:中筋麵粉(All purpose flour)4杯,加泡打粉(Baking Powder)3茶匙拌勻。
2:溫水1又3/4杯(不燙手),糖1大匙,快速發酵粉(fast rising yeast) 3茶匙,中筋麵粉1大匙,攪拌均勻,靜置10分鐘。
3:玉米油1大匙。
餡料:
4:瘦豬肉餡400克(Costco買的,extra lean ground pork)。
5:蔥花6大匙,薑末2茶匙,鹽2/3茶匙,糖1茶匙,萬字牌生抽醬油3大匙,金蘭老抽醬油1大匙,蚝油1大匙,香油1大匙,紹酒1大匙,素易鮮1/3茶匙(可省),生粉1.5大匙,白胡椒粉1/8茶匙。
6:白蘿蔔600克,去皮洗淨,切細粒。
註:1杯=240毫升,面是從面袋裡直接舀的,沒過篩。
做法:
餡料:將所有4,5和6料放一盆里,然後用筷子攪上勁即成餡。
發麵:
盆內放入1料拌勻後加入2料揉成大塊麵團,然後倒入15毫升玉米油揉成軟麵團。放在暖和的地方保溫,等到麵團發至原來的兩倍大。
包子:把發好的麵團撒點乾麵粉揉成長條分成24小塊,每份趕成中間稍厚周邊薄12厘米直徑的皮,加2.5大匙餡料打折包成包子。做法示意圖參見香菇菜肉生煎包里的做法。將做好的包子坯放入鋪了層紙巾的烤盤上,放入烤箱內醒20-40分鐘(時間長短根據氣溫不同調整,冬天可開燈保暖,看到包子長大50%就可以了。)。
將醒好的包子坯放入鋪了濕布的蒸鍋內。置爐上開大火,大火蒸15分鐘,轉中小火(電爐放4)蒸3分鐘,最小火再蒸2分鐘。離火等3分鐘再揭蓋。餡非常多汁,嫩滑。



蟹肉蘿蔔丸子

用料:
1:罐頭蟹肉1盒120克,瀝汁備用
2:白蘿蔔400克,去皮洗淨,切細粒,加鹽1茶匙拌勻醃半小時,用手抓捏一下。
3:蔥花6大匙,薑末2茶匙,香油1大匙,素易鮮1/2茶匙(可省),白胡椒粉1/8茶匙,十三香炒菜粉1/3茶匙。
4:雞蛋1個。
5:黃豆面1/4杯,全豆面(Whole Bean Flour)1/4杯,中筋面1/2杯 (All purpose flour)。
6:玉米油4杯。
做法:
將1-5料放到一小盆里攪拌均勻成較稠的餡。


中號鍋內放4杯玉米油置爐上開大中火(電爐放7)燒熱。左手沾上點油(這樣餡不沾手),用一湯勺沾下油取一份蟹肉蘿蔔丸子餡,反覆在左手掌和勺之間搓成直徑1.5厘米丸子後入鍋內,如此做好剩餘的丸子炸成金黃撈出瀝油,即可食用。

很好吃。


蔥姜炒蝦

用料:
1:冰凍帶殼蝦600克,去腸洗淨瀝水備用。
2:橄欖油2.5大匙,薑片3-4片,蔥1.5根切段。
3:紹酒2大匙,萬字牌生抽醬油2大匙,糖1.5大匙,白醋1大匙。
4:蔥花1大匙。
做法:
不沾鍋放油2.5大匙,置爐上開大中火,放入薑片和蔥段(圖A)炒香,放入蝦炒至7成熟(圖B)。


接着依次加入3料,翻炒兜勻炒至蝦斷生(圖C),撒上蔥花出鍋。


歡迎來毛毛媽的廚房坐坐(點擊畫面進入),謝謝大家!!


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