好吃:清蒸三條魚 (圖文) |
送交者: 好吃不懶作 2008年08月09日01:22:21 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
1。 清蒸鯇魚
主料:1段新鮮鯇魚(也稱草魚)
配料: 薑絲,紅椒絲,蔥絲, 1大勺cooking oil, 兩勺蒸魚豉油, 半勺糖。
方法:把薑絲,紅椒絲放在魚上面用大火蒸10分鐘, 再擺上蔥絲。 燒熱cooking oil, 加豉油和少許糖拌勻,把熱豉油澆到蒸好的魚上面即可。
* 鯇魚雖然很便宜, 這樣蒸蒸也很好吃。
2。 剁椒馬頭魚
主料:1條新鮮馬頭魚( 或其它肉質嬌嫩的魚,1.2 lb )
配料: 2大勺剁椒(罐頭的),1大勺cooking oil, 1勺蒜蓉。
方法:把剁椒蒜蓉放在魚上面,用大火蒸~7分鐘(視魚的大小和火力,加減時間),燒熱cooking oil,把熱豉油汁澆在蒸好的魚上面即可。
* 新鮮馬頭魚肉很嫩, 不要蒸過頭,和着剁椒吃,味道極鮮美
3。 清蒸紅鮋魚
主料:1條新鮮紅鮋魚
配料: 薑絲,蔥絲, 1大勺cooking oil, 兩勺蒸魚豉油。
方法:把薑絲放在魚上面用大火蒸10分鐘, 再擺上蔥絲。 燒熱cooking oil,加蒸魚豉油拌勻,把熱豉油汁澆在蒸熟的魚上。
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