如何煲好一鍋濃香而不油膩的老母雞湯 |
送交者: 安妮寶貝 2010年11月09日22:00:48 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
我個人認為,煲好一鍋濃香又不油膩的老母雞湯的幾個關鍵: 1.雞塊先焯燙洗淨血沫; 2.下入雞塊第一次煮開後也要撇清浮沫; 3.生薑與胡椒粒,是去腥增香的兩樣法寶,煲老母雞湯的時候這兩樣東西必不可少哦; 山藥老母雞湯: 用料:老母雞半隻,山藥250克,胡蘿蔔120克,西蘭花80克,蛋餃(做法請看這裡)適量;生薑(切厚片)5至6片,白胡椒10顆,蔥(挽結)適量; 做法: 1.老母雞收拾乾淨,斬成塊;鍋中放入適量清水,下入雞塊,大火燒開至雞肉變色後撈出,用清水洗去血沫,瀝乾待用; 2.山藥去皮洗淨切成滾刀切後泡入水中;胡蘿蔔洗淨去皮也切成滾刀塊;西蘭花扳成小朵,洗淨瀝乾待用;胡椒用擀麵杖或刀柄敲碎成粗粒; 3.砂鍋中放入足夠多的清水,下入焯燙好的雞塊、山藥、胡蘿蔔、薑片、胡椒,中火將其燒開,用勺子撈淨表面的浮沫,蓋上鍋蓋,小火煲約1.5個小時; 4.下入蛋餃,煮約8分鐘;西蘭花放入沸水中焯燙約10秒後撈出瀝乾,放入雞湯中,開蓋煮約半分鐘,下入蔥結與適量的鹽後,即可出鍋。 經驗分享: 1.山藥切塊後泡入水中,可防止其變黑; 2.焯燙西蘭花的時候可在沸水中滴入幾滴油,這樣可使其保持翠綠;將西蘭花先焯燙後再放入雞湯中,可使西蘭花的氣味降低而不破壞雞湯的濃香;下入西蘭花後要儘快將雞湯從砂鍋內盛出,以確保西蘭花爽脆的口感;建議西蘭花不要放得太多,當然,如果不喜歡,可以不放; 3.如果沒有蛋餃,可以不放的哈; 4.水要一次性放足,儘量避免中途加水;萬一需要加水,請一定加熱水; 5.使用砂鍋的時候,火力不可太大,以免砂鍋爆裂。 (愛廚房的博客) |
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