燒烤蒜香茄子

不管是北方,南方,東方還是西方,大眾對於燒烤茄子的喜愛卻是共同的.雖然有很多的做法,但是,燒烤竊子,是大眾最喜愛的菜餚.

劇團牌燒烤茄子,具有歐洲風味,帶着夏季的風味.好吃又簡單.

做法:把茄子,西紅柿, 紫色洋蔥洗乾淨,涼干水份.

把燒烤爐,燒好木碳,然後把以上的蔬菜放在燒烤架上烤熟.

裝入盤,放入些橄欖油.

另外放一鍋,把細片的臘肉和蒜泥炒香脆,把油過濾.

最後,把自己栽種的新鮮,紫色,綠色的調料Basil,放上,開吃!

黑木西紅柿耳雞肝湯

先來說說,到底雞肝能不能吃?

營養學專家認為：
所有的動物內臟含有豐富的蛋白質，都有營養，有些內臟還含有特別的營養物質。

但是動物內臟尤其是肝臟，膽固醇含量高，對於一些成年人，特別是年紀大的或者血脂高者，攝入過量膽固醇可能增加高血脂和動脈粥樣硬化的風險。

因此，吃動物內臟還是有好處的，只要適量。

雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。

經常食用動物肝還能補充維生素B2，這對補充機體重要的輔酶，維生素B2，是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分，在細胞增殖及皮膚生長中發揮着間接作用，完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體的免疫反應，抗氧化，防衰老，並能抑制腫瘤細胞的產生。也可治急性傳染性肝炎。動物肝臟含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白。適量進食動物肝臟可使皮膚紅潤，所以常食動物肝臟還有益於皮膚健康生長。
一般人都可以吃雞肝，尤其是貧血者和常在電腦前工作的人尤為適合。
但是，高膽固醇血症、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

另外，動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

現在再來說說黑木耳:

 中醫認為黑木耳味甘性平，有涼血、止血作用。主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、
痔瘡出血、便秘帶血等。黑木耳因其蛋白質含量豐富，被營養學家譽素菜之王.有抗血小板聚集和降低血凝作用,還有情理腸道,和減肥,防便秘,化解和排結石的作用.

黑木耳超雞肝

做法:把雞肝切好,調好食料,醬油,胡椒粉,辣子,糖等.

把�膹晋訅魹V�发�,情理乾淨.

用油鍋把肝片炒幾炒,加入姜蔥蒜,再加入黑木耳繼續炒,最後加蒜苗段.

大家都很擔心國內的食品問題,但是有些地方的食品加工,改進很大,不但美觀大方,而且方便帶遠路.比如四川的青川,黑木耳是很有名的,加工的黑木耳,很方便帶遠門,以前的木耳,體積大,容易碎,現在這樣的包裝,特別方便.

看看體積

上面那一小包裝,居然發一大杯

質量不錯.

中國新年來臨,黑虎給各位網有發糖啦!!!

童年時代的黑虎同學

第一次進城的黑虎,路上遭到很多粉絲的攔截,熱情過分,等到黑虎到了城中心的時候,累倒了,興奮過度,差點睡熟過去.背包里還裝着他心愛的玩具.

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