| 南瓜香蕉奶昔,超模同款，减脂饱腹 |
| 送交者: 湘妹子 2022年07月07日19:24:56 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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南瓜香蕉奶昔 食材：： -南瓜 -一个成熟的香蕉 -牛奶 200毫升做法： 1. + 蒸熟的南瓜180g + 一个成熟的香蕉 + 200毫升牛奶 将混合物用榨汁机搅拌均匀即可，可作为早餐食用。 喜欢的请订阅我的频道，谢谢！ |
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