设万维读者为首页 广告服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:
万维读者网 > 七荤八素 > 帖子
超簡單一人份馬鈴薯沙拉
送交者: 黑料吃瓜网 2026年03月09日03:48:42 于 [七荤八素] 发送悄悄话

超簡單一人份馬鈴薯沙拉

photo_2026-03-09_18-42-28.jpg


下班後的輕食首選!吃起來更清爽無負擔。
只需一顆馬鈴薯,就能變出色彩繽紛又綿密的沙拉。


食材
馬鈴薯 1顆
紅蘿蔔 30公克
雞蛋 1顆
調味 
美乃滋 2湯匙
白胡椒粉 些許

同步切丁: 
將馬鈴薯和紅蘿蔔都切成約 1-1.5 公分的小方塊(紅蘿蔔可以稍微再切細一點,因為它比馬鈴薯硬)。

一起蒸煮: 
1.將馬鈴薯塊、紅蘿蔔丁、洗淨的雞蛋,全部放入電鍋內鍋。
2.外鍋放 1 杯水 蒸熟。
*電鍋跳起後,先別急著打開,悶一下再打開。

分開處理:
蒸好後,先把雞蛋撈起泡冷水去殼。

壓泥混合: 
1.趁熱把馬鈴薯壓碎(保留紅蘿蔔丁的形狀,增加口感)。
2.加入切碎的蛋白和壓碎的蛋黃。

加入美乃滋:
等食材稍涼後,拌入約 2 大匙美乃滋 和少許白胡椒粉即可。
更多内容访问https:// 91porna.com 


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2023: 采集收取枫树树液,准备做糖浆
2022: 冬瓜滑蛋蒸肉饼,蒸出来的健康低脂,全
2021: 如初雪覆盖,香甜绵软的椰蓉雪面包
2021: 香蕉面包,不一样的做法, 香甜可口